Ходунки: трости для передвижения

Некоторые люди по разным причинам нуждаются в помощи для передвижения. Такая потребность может возникнуть при травмах ног, нарушениях координации или болезнях суставов.

Опорная трость нужна для передвижения людям, у которых нарушено функционирование одной из нижних конечностей. Главное назначение такого приспособления – перераспределение веса тела с поврежденной ноги на трость, что снижает нагрузку на ногу.

В каких ситуациях рекомендуется применять трость:

  1. Во время восстановления после травм, таких как переломы, ушибы, вывихи и смещения;
  2. Проблемы с координацией движения;
  3. Наличие артрита, остеопороза, артроза;
  4. Из-за перенесенных заболеваний, таких как инсульт;
  5. При нарушении зрительных процессов.

Виды тростей:

  • Традиционная деревянная трость с резиновой заглушкой на конце и рукояткой, имеющей изгиб или форму буквы “Т”.
  • Регулируемая по высоте трость. Она предоставляет удобство настройки высоты, что особенно актуально при длительном использовании, поскольку меняющаяся обувь в зависимости от времени года влияет на высоту подъема и толщину подошвы.
  • Складные трости являются практичным выбором для тех, кто часто пользуется общественным транспортом, поскольку их можно быстро сложить и убрать в сумку.
  • Трости с тремя или четырьмя ножками разработаны для людей пожилого возраста и тех, кто испытывает проблемы с лишним весом.
See also  Улучшение выносливости и профилактика травм

При выборе трости следует учитывать личные особенности и вкусы.

  1. Высота – главный критерий при выборе трости, поскольку невысокая может заставить идти, сжимая спину. Слишком высокая трость создаст обратную проблему – большая нагрузка на позвоночник.
  2. Деревянные трости были популярны раньше, но сейчас их вес не подходит всем. Поэтому вместо них стали использовать алюминиевые, которые легче, но всё равно прочные.
  3. Форма рукоятки важна, так как рука должна ощущать комфорт и не подвергаться переутомлению.
  4. Трость не должна быть чрезмерно тяжёлой, иначе пользователь быстро устанет во время движения. Вес тростей обычно колеблется от ста сорока до четырёхсот граммов.