Практичный мужской журналИдеи · выбор · движение

Главный материал

Новости

Россияне смогут пройти предполетный контроль без паспорта при соблюдении одного условия

Министерство транспорта Российской Федерации и Федеральная служба безопасности начали совместную работу над внесением корректировок в законодательную базу и нормативные акты, регулирующие вопросы транспортной безопасности. Как сообщаетПо информации телеграм-канала «Авиаторщина», ссылающегося на источник в Министерстве транспорта, предлагаемые изменения направлены на то, чтобы пассажиры авиационного транспорта, прошедшие процедуру идентификации через Единую биометрическую систему, могли не предоставлять бумажный […]

Здоровье и равновесие

Здоровье

Советы специалиста: как адаптировать свой образ жизни после сорока, пятидесяти, шестидесяти и семидесяти лет (для мужчин)

Не занимайтесь самолечением! В наших публикациях мы аккумулируем свежие научные исследования и точки зрения признанных специалистов в сфере здравоохранения. Тем не менее, следует учитывать: постановка диагноза и назначение терапии – это прерогатива медицинского работника. С возрастом наш организм претерпевает значительные изменения, однако его продуктивность снижается с возрастом, и возрастает риск развития различных заболеваний. Многие мужчины […]

Разговор без шаблонов

Мужчина и женщина

Почему некоторые супруги спят на отдельных кроватях: неожиданное исследование

Не так давно отдельные спальни вызывали подозрения и воспринимались как признак разлада в отношениях, однако современные реалии диктуют другие правила. Термин «постельный развод» (sleep divorce) имеет вполне обоснованное объяснение. Сон стал важным ресурсом для поддержания продуктивности: энтузиасты биохакинга тщательно отслеживают фазы сна с помощью специальных устройств, а дефицит сна официально признан фактором, негативно влияющим на […]