В социальных сетях он рассказал свою историю, тронув пользователей и получив от них поддержку. СоцсетиЧто случилось с мужчиной?На RedditМужчина допустил,…
Кожаные куртки – отличный вариант для мужественных мужчин, которые стремятся к стилю и практичности. СоцсетиКожаная куртка выделяется среди обыденных пуховиков…
В этом вопросе не существует мелочей.Halayalex / FreepikТри совета помогут развить потенциал для развития мускулатуры спины. Тренируйте спину под разными…
Тренировки возможны исключительно с использованием собственного веса. FreepikДжеффКавальерФитнес-тренер, популярный блогерКак подготовиться к домашней тренировке?Приготовьтесь к программе, выбрав удобное для занятий…
С трикотажным поло, велюровой рубашкой, кожаной курткой и даже двумя сорочками одновременно — дизайнеры предложили множество вариантов. Самые оригинальные из…
Освойте 5 несложных правил для достижения тела Вашей мечты. GettyImagesМожно работать с инструктором или самостоятельно разработать программу тренировок, учитывая личные…
Имя нового креативного директора американского бренда раскрыто. Им стал Хайдер Акерманн: многие воспринимают его как неизвестность, а великий Карл Лагерфельд…
Из-за болезней позвоночника некоторые пренебрегают занятиями на тренажерах. FreepikНизкая физическая активность и избыточный вес провоцируют развитие гиперлордоза – усиления прогиба…
Нет возможности посещать спортзал или заниматься бегом? Хорошо, это не обязательно. Master1305 / FreepikДля спортивного зала на небольшом пространстве стандартные…
Блогер Саша Бурлон испытал программу известного нейробиолога и поделился своими впечатлениями. @SachaBourlon / YouTubeАндрей Губерман – известный американский нейробиолог, рассказывающий…
Разные прикосновения вызывают у мужчин приятные чувства, от поглаживания спины до сжимания рук. UnsplashНевербальное проявление чувствУ многих мужчин возникают проблемы…
Праздник груди может быть организован и в домашних условиях. FreepikСтандартные отжимания — это привычное упражнение для всех. Готовы принять исходное…
В любых условиях вы останетесь в комфорте с этими ботинками, кроссовками и кедами. СоцсетиОсенью обувь подвергается двум главным угрозам: глубоким…
Для достижения быстрых результатов нужно всесторонне заниматься. FreepikАнастасияЮрпаловаНутрициолог, эксперт Men TodayКак правильно качать трицепсы?Трицепс - мускул на тыльной поверхности плеча,…
Несколько лет ему приходилось бороться с детским ожирением, но в итоге он достиг отличной физической формы. В начале путешествия сердце…
Владимир Олефиренко, фитнес-тренер, поделился эффективными советами. @theolefirenko / СоцсетиСпециалист по фитнесу из России, сотрудничающий с знаменитостями из российского развлекательного бизнеса.…