Секреты удачных поз на фотографиях: руководство от эксперта

Вы скрупулезно пускаете губы, втягиваете щеки, щурите глаза, словно разгадывая задачу по математике, но когда приятель направляет на вас камеру, перед вами предстает изображение напряжённого, искажённого и тревожного лица. И всё это до того момента, как вы заметите свою руку, нелепо застывшую в стороне и выглядящую так же безжизненно, как вялая черепаха.

Как им, звездам глянцевых журналов, удается создавать потрясающие снимки снова и снова? Безусловно, генетика играет свою роль (это правда!), но не менее важны навыки позирования перед камерой – секреты мастерства, которые способны преобразить вас в того человека, которым вы всегда мечтали быть (по крайней мере, для Инстаграма).

Чтобы не испортить вам настроение очередной фотографией, мы собрали советы по созданию хорошего снимка: от затвора фотоаппарата до набора лайков в социальных сетях. Стритвир.

Перед съемкой

Накануне важной съемки или вечеринки с камерами следует успокоиться. Не стоит использовать хитрости, достаточно отдохнуть и расслабиться. Лучшие фотографии получаются в случайных моментах, поэтому просто будьте им участником и расслабьтесь. Хорошо выспитесь и не ешьте слишком поздно вечером накануне съемок. Будьте настолько свежими, насколько это возможно. Займитесь вечером йогой или медитацией.

Конечно, расслабиться не всегда просто, но если вы оказались на торжестве или свадебном мероприятии, постарайтесь наслаждаться моментом и общаться с окружающими. Это позволит вам быть более внимательным к происходящему во время съемки, что сделает фотографии естественнее и искренне.

Осанка, прическа, бритье, одежда

Для съемок важно обратить внимание на осанку, прическу, бритье и одежду.
Желаемый образ – элегантный или дерзкий – легко создать, но это требует серьезных размышлений и подготовки заранее, так как корректировать все в последний момент будет сложно.

Об осанке поговорим позже, а свежая прическа и чистое бритье (или хотя бы подравнивание бороды или щетины) сделают вас более презентабельными, но одежда, которую вы носите, часто остается незамеченной во время подготовки к фотосессии.

Будьте проще

Для получения качественных фотографий советуем придерживаться чистого и простого стиля. Экспериментируйте с оттенками серого в пиджаках и костюмах, а рубашки выбирайте белые, как для официального мероприятия. Такой наряд эффективно смотрится на черно-белых снимках благодаря контрасту.

See also  Первое свидание: на что обращать внимание?

Уделяйте внимание обстановке, особенно если стремитесь к популярности в Instagram. Фотографиям с интересной атмосферой будет отдана предпочтение. Одежду можно использовать для создания образа, но сама фотография должна быть яркой и запоминающейся.

Этот прием наиболее эффективен в социальных сетях, где самые востребованные страницы отличаются яркой самобытностью. К примеру, многие из них содержат изображения, сделанные на булыжной мостовой или перед кирпичными стенами – это соответствует классическому стилю мужского костюма. Если же ваша направленность – уличный стиль, то предпочтительнее использовать более современное окружение.

Также стоит продумать выбор фототехники. Фотографии, сделанные на профессиональную камеру, можно подвергнуть обработке и ретуши для акцентирования достоинств изображения, включая портреты людей.

На Айфоне также доступны приложения для обработки изображений, однако качество ретуши снимков с него не всегда удовлетворительное. Поскольку фотографии могут появляться в сети почти моментально, независимо от внешнего вида, будьте внимательны.

В конце концов, вам не хочется, чтобы Колян выложил в соцсети вашу фотографию с пятнадцатью теней глазами и двойным подбородком.

Момент, когда щелкает камера

Несмотря на то что кажется, будто каждая фотография модели в Инстаграм создана с некоторой долей объективности, как правило, за безупречным портретом скрывается около сотни предварительных снимков. Поэтому для достижения наилучших результатов старайтесь делать их максимально возможное количество и подвергать обработке.

В процессе создания пробных кадров внимательно изучайте результаты и определите, какая сторона вашего лица выглядит наиболее выигрышно. Научное исследование, проведенное в 2012 году специалистами из Университета Уэйк Форест с участием тридцати семи студентов обоего пола, оценивающих фотографии мужчин и женщин разных ракурсов, продемонстрировало, что большинство респондентов отдавали предпочтение левой стороне лица, которую обычно считают более привлекательной.

Не все люди идентичны, и из-за несимметрии лица правая часть может смотреться лучше на фотографиях. Узнать это возможно только методом проб и ошибок: посмотрите на свои любимые снимки и попытайтесь найти наиболее частую позицию.

Что делать с лицом

Существует один фактор, который может сделать одну сторону вашего лица визуально лучше другой – это маскировка недостатка. Иногда у нас есть заметные особенности внешности, которые необходимо либо демонстрировать, либо скрыть. Был случай, когда при съемке человека была видна одна ноздря из-за травмы, полученной на велосипеде; в подобных ситуациях стоит избегать подобного показа.

See also  Путь к карьере мужского модели

Для маскировки второго подбородка или даже в целях профилактики, выдвиньте нижнюю часть лица вперед и слегка опустите ее. Этот прием также сделает линию челюсти более четкой. Избегайте оттягивания нижней части лица назад, поскольку именно это часто становится причиной появления двойного подбородка на снимках. Также полезен будет небольшой угол съемки камеры – не смотрите прямо в объектив, так как это может визуально расширить черты лица; незначительный поворот создаст более выразительные очертания.

При улыбке язык должен быть за зубами и на небе рта. Такой прием помогает контролировать улыбку, исключает жевательный эффект и приподнимает лицо, подтягивая область под подбородком. Улыбка и смех – ключевые позиции для лица в модельном арсенале.

Важной позой для подготовки является «жмурки». Она представляет собой сочетание прищуривания и сжатия глаз. Для её выполнения нужно поднять нижнее веко, а верхнее – лишь немного опустить. Модель-мужчины часто используют эту позу, которая может добавить фотографии чувственности. Но будьте внимательны и не улыбайтесь слишком широко – это сделает вас неубедительным. Если у вас трудности с морганием во время съёмки, закройте глаза перед спуском затвора, а затем медленно откройте их в момент щелчка.

Если вы делаете селфи, располагайте камеру как можно дальше от лица, особенно если нос кажется вам крупным. Исследования, проведенные учеными из Ратгерского и Стэнфордского университетов, показали, что на расстоянии 30 сантиметров объектив камеры визуально увеличивает размер носа примерно на треть, в то время как при дистанции в 150 см этот эффект отсутствует. Если есть возможность использовать автоспуск, воспользуйтесь им – это позволит вам запечатлеть больше частей тела.

Что делать с телом

Теперь перейдем к телу: просто примите удобное положение. Если вам кажется неестественно, вероятно, именно таким вас и воспринимают.

Как уже отмечалось, правильная осанка играет важную роль. Раскройте грудную клетку и сведите лопатки вместе, чтобы выпрямить спину и избежать сутулости плеч. Необходимо стараться поддерживать такую позицию в течение дня, вне зависимости от того, фотографируетесь ли вы или нет.

See also  Привлечь внимание женщин: 10 правил очарования

Поворот головы через плечо при взгляде назад создает привлекательный визуальный эффект. Эта поза подчеркивает линию челюсти и угол лица.

Соображайте также и о том, что делают ваши руки. Все, что привносит динамику в фотографию, хорошо – например, рука, опирающаяся на стену. Попробуйте создавать формы и углы телом, руками и ногами, чтобы дополнить композицию. Просто засуньте руку в карман или примите классическую позу расправляющего галстук – в обоих случаях нужно согнуть руки в локтях. Однако избегайте создания параллельных линий, например, стоять прямо с руками по швам. Это жестко и некрасиво.

Композиция и освещение

Можете списать на фотографа композицию и освещение, но это может стать решающим фактором, разделяющим вас от статуса суперзвезды Инстаграм.

При организации визуального оформления фотографии стоит обратить внимание на два важных аспекта: принцип трех точек и использование пустого пространства.

Метод «Трех точек» подразумевает разделение изображения на девять равных областей, при этом точки их пересечения становятся точками наибольшего внимания, к которым непроизвольно тянется взгляд зрителя. Расположив себя в одной из этих зон, вы привлечете большее внимание и станете более заметным объектом фотографии.

Подобным же образом, пустое пространство выделяет и привлекает внимание к главному объекту снимка, предлагая относительно свободное место для отдыха взгляда и предотвращая перегруженность изображения. В целом, если вы хотите быть главным объектом на своей фотографии, не располагайтесь в её центре.

Освещение влияет на снимок. Каждое лицо по-разному реагирует на свет, но полный фронтальный свет должен быть немного выше или сбоку – принятая практика на съемках. Свет утром и за час до заката называют «волшебным часом», естественный свет этого времени придает коже безупречное красивое сияние.

Для фотографий предпочтительнее естественный свет. Сильный свет не всегда благоприятен, а дождливый день – не обязательно плох для снимка. Яркий свет формирует глубокие тени, а пасмурный день делает их мягкими. Дождь на фотографии иногда может выглядеть просто замечательно.

Мягкий свет выравнивает тон кожи и может скрывать морщины, тогда как яркое освещение создает тени под глазами и на лице, делая вас похожим на енота.