Наталья Жукова, нейропсихолог-реабилитолог, рассказала о способах преодоления зависимых моделей поведения в рамках метода МТ. GettyImagesВажно умело управлять своими эмоциями, замечать…
Психолог Ирина Белкина поделилась советами о том, как справиться с эмоциональным выгоранием, восполнить силы и в дальнейшем поддерживать равновесие между…
Регулярная йога может существенно благотворно повлиять на здоровье, не только повышая эластичность и гибкость. cookie_studio / FreepikНе занимайтесь самолечением!В публикациях…
Данное состояние сопровождается болевыми ощущениями в области полового члена и мошонки, что затрудняет передвижение. FreepikСложная проблема — простое решениеЭксперты Национальной…
Уменьшение роста может указывать на заболевание, а не только на возрастные изменения. FreepikПочему с возрастом мы становимся нижеС годами рост…
Специалисты выражают обеспокоенность из-за перемен в длине. FreepikПочему пенисы прибавили в размереУченые из Стэнфордского университета опубликовали статью в научном журнале...…
Технологии лишают нас сна, памяти и эмпатии, отучают знакомиться и заниматься сексом. GettyImagesЦифровая амнезияGoogle является самым популярным сайтом в мире.…
Профилактика превосходит лечение. Для более действенной профилактики болезней отслеживайте эти показатели. FreepikОкружность талииПо словам доктора медицинских наук Джошуа Д. СептимусаВрач-терапевт…
Физнагрузка длительностью всего 10 минут в день улучшит ваше самочувствие. Pixabay.comНе занимайтесь самолечением!В публикациях мы представляем актуальные исследования и взгляды…
При давлении выше 130/80 важно непрерывно отслеживать самочувствие и точно выполнять предписания доктора. Gpointstudio / FreepikНе занимайтесь самолечением!В публикациях представлены…
Все любят списывать лишний вес на плотный график и вкусные деловые обеды. Обещают себе поднажать в спортзале, подсушиться, добавить протеин…
Разбираемся, как не столкнуться с остеохондрозом.FreepikАнастасияЮрпаловаНутрициолог, эксперт Men TodayПочему появляется остеохондроз?Остеохондроз может развиться под воздействием различных факторов. Возраст - один…
Измениться можно в любом возрасте.FreepikС возрастом происходят неизбежные изменения в организме. Человек стареет, метаболизм замедлятся, ускоряется набор жира, а мышцы…
Тотальная неактивность для суставов опасна так же, как и чрезмерная нагрузка. Getty ImagesНе занимайтесь самолечением!В публикациях представлены актуальные научные сведения…
Житель Австралии, передвигающийся на инвалидном кресле, добился перемен в своей жизни. Из личных социальных сетейАвстралиец Грэм Плэйер в детстве страдал…
Пить или не пить? FreepikПротеиновые добавки считаются одними из самых популярных в мире спорта. Обещается ускорение восстановления после тренировок, увеличение…