Вы — ключевая фигура в своей жизни и являетесь центром собственного мира
Книги по личностному росту часто предлагают схожие рекомендации. В их заголовках можно встретить фразы вроде «Не бойтесь быть отвергнутым» или «Определите свои пределы, чтобы обрести гармонию». Они побуждают читателей не беспокоиться о том, что они могут разочаровать других, игнорировать звонки навязчивых знакомых и перестать опасаться проявления эгоизма. Если рассматривать перечень наиболее продаваемых книг как показатель общественных тенденций, то это может вызывать дополнительные переживания, по мнению некоторых исследователей истории. Times.
Ранее одним из ключевых факторов достижения успеха считалось умение соответствовать ожиданиям окружающих
Ярким примером тому служит постоянно пользующаяся популярностью работа Дейла Карнеги. «Искусство завоевывать людей и располагать к себе» , увидевшая свет в 1936 году, получила восторженные отзывы от аудитории, столкнувшейся с целым рядом трудностей. Автор утверждал, что выдающиеся личности прошлого, такие как Бенджамин Франклин и Авраам Линкольн, достигли вершин благодаря простой стратегии, доступной каждому человеку. Необходимо проявлять расположение к окружающим. Высказывайте слова одобрения.
«Если вам не хочется улыбаться?», – отмечал Карнеги, изменивший написание фамилии для соответствия имени известного промышленника, с которым он не был родственником. «Заставьте себя изображать радость на лице. Если вы находитесь в одиночестве, попробуйте насвистывать мелодию или тихонько подпевать». Книга моментально обрела популярность и завоевала сердца тех, кто ощущал неудачи и искал способ достижения успеха, казавшийся одновременно загадочным и вполне осуществимым. Общий тираж превысил 30 миллионов экземпляров.
Новые манифесты самопомощи
Прошло немало лет, прежде чем люди стали искать вдохновение в новых руководствах по личностному росту; каждый исторический период порождает свои собственные методы самосовершенствования. С течением времени появляются новые лидеры мнений и эксперты, предлагающие ответы на актуальные вопросы духовного поиска.
В этой связи не странно, что в периоды обострения глобальных проблем людям советуют сосредоточиться исключительно на себе, даже если это подразумевает отвлечение внимания от трагических событий, происходящих вокруг. Этот посыл разработан для привлечения аудитории в эпоху, когда душераздирающие изображения катастроф постоянно мелькают на экранах устройств.
Ключевое напутствие для 2025 года: проявлять некоторую хитрость.
Похоже, что главный совет 2025 года заключается в том, чтобы позволить себе некоторую степень эгоизма. Книга «Мужество быть нелюбимым» разошлась тиражом более десяти миллионов экземпляров. Книга «Тонкое искусство пофигизма» удерживается на вершинах списков продаж New York Times уже больше трехсот недель с момента публикации в 2016 году, а в сентябре запланирован выпуск долгожданной книги «Подхалимство: почему стремление угождать разрушает нашу индивидуальность и как вернуть утраченное». .
Популярная работа «Атомные привычки» Джеймса Клира, находившаяся в топе продаж более двухсот пятидесяти недель, рекомендует своим читателям не переживать из-за масштабных преобразований в жизни, а вместо этого уделять внимание незначительным улучшениям. Всегда существовало стремление верить, что разница между тем, кто вы есть сейчас, и идеальной версией вас невелика, подобно различию между полезным и вредным завтраком.
Основной тезис книги «Подхалимства», подобно ряду других работ в этом жанре, заключается в том, что автор, являясь психологом, анализирует поведение людей, склонных к угодничеству. Он предполагает, что такой образ жизни не является оптимальным и рекомендует им отстаивать собственные интересы и приоритеты, даже если это выражается в простом выборе места для обеда.
Бескомпромиссное сосредоточение на себе: не стремиться угодить окружающим, а находить удовлетворение в собственном самочувствии.
В современной серии публикаций о личностном росте авторы часто советуют читателям отказаться от стремления понравится другим и вместо этого отдавать предпочтение ощущению внутренней гармонии. Это привлекательное утверждение для тех, кто привык к обсуждениям установления личных границ и исключения из жизни «негативных» людей. Авторы пришли к выводу о необходимости проявления бескомпромиссного эгоизма и в целом твердости.
Однако особенно заметно, что уроки саморазвития становятся все более упрощенными по мере их распространения, преимущественно в сети интернет. Основная идея новых руководств по личностному росту – относиться к себе снисходительно даже при наличии недостатков — быстро набирает популярность. Влиятельные блогеры TikTok получают миллионы просмотров, побуждая подписчиков «защищать свой душевный комфорт». «Сохранение спокойствия – это самое важное для вас», — гласит распространенный рефрен.
Тем, кто листает новостную ленту, предлагают «беречь личное пространство» с помощью перечня рекомендаций, например: отстранение от людей и мест, которые истощают нас», или оправданий таких как фраза “отказ не делает вас плохим человеком”. Многие из этих видео советов содержат прямые отсылки к популярным руководствам по саморазвитию: «Защита своих границ может создать впечатление злодейского поведения, и это допустимо».
В одном из недавних видеоВ TikTok популярный блогер делится с аудиторией, насчитывающей более полумиллиона подписчиков, перечнем «десяти способов избежать потери душевного спокойствия». Одним из пунктов этого списка является отказ от просмотра новостных сводок.
Фокусироваться на саморазвитии
Согласно трудам Дейла Карнеги, успешные личности добивались высот благодаря харизме и располагающей внешности. В настоящее время амбициозным людям рекомендуют уделять повышенное внимание саморазвитию: глубоко анализировать свои привычки в питании и сне, заниматься физическими упражнениями и отстаивать личные интересы.
Блогеры в сфере мужского развития советуют своим подписчикам начинать день с заправки постели, силовых тренировок и приема креатина. Женщин призывают повышать самооценку, избегать напряжения и даже отказываться от встреч и романтических отношений.
Негативные социальные последствия
Ингрид Клейтон, автор книги «Манипуляции», прокомментировала опасения относительно возможных негативных последствий ее рекомендаций по сокращению стремления угождать другим. Она заявила: “Любое утверждение можно довести до абсурда – это противоречит моей позиции. Не могу я утверждать, что кто-либо должен изолироваться от общества ради сохранения внутреннего равновесия”.
Вероятно, для самосовершенствования и глубокого понимания себя некоторым людям необходимо временно дистанцироваться от окружения, включая самых близких. Это позволит им обрести большую независимость в действиях после возвращения. Тем не менее, существует вероятность того, что многие ощутят разочарование по отношению к писателям, блогерам и специалистам в области психологии, осознав, что их окружают родные и знакомые, проявляющие чрезмерную опеку ради сохранения личного пространства.