Температура воздуха в Москве превысила показатели, зафиксированные на Бали и в Бангкоке.
Unsplash
Температура в столице устанавливает новые рекорды. Несколько дней назад мы писали, в Москве зафиксирован температурный рекорд текущего года. По предварительным данным, сегодня может оказаться самым жарким днем за последние три десятилетия.
Москвичи и гости столицы страдают от жары. Это вполне объяснимо, ведь температура воздуха достигла 33 градуса. Много это или мало? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно провести сравнение. Например, на Бали, тропическом острове, сейчас около 25 градусов тепла, а в Бангкоке — примерно 32 градуса. И это справедливо: в Москве сейчас жарче, чем на многих известных тропических курортах.
В Москве ожидается резкая смена погодных условий: столбики термометров поднимутся выше 30 градусов, ожидаются магнитные бури и колебания атмосферного давления.
По данным прогнозов, к 2035 году в Москве планируется внедрение беспилотного управления трамваями и примерно 50% поездов метро.
Города Бали и Бангкок были спроектированы с учетом высоких температур, и местные жители привыкли к жаре, в то время как холод для них менее комфортен. Москва представляет собой другую ситуацию: город не рассчитан на аномальную жару, и многие москвичи не имеют опыта длительного пребывания при экстремально высоких температурах. В связи с этим, находиться на улице крайне не рекомендуется. В дневное время лучше оставаться в офисе или дома с работающим кондиционером, поскольку риск теплового удара очень велик.
Существует и еще одна сложность: не во всех помещениях установлены кондиционеры. В отличие от юга России, где практически в каждой квартире и офисе есть несколько сплит-систем для каждой комнаты, не везде есть такая возможность. Если вам приходится работать в офисе без эффективной системы охлаждения, не забывайте о рекомендациях Роспотребнадзора, согласно которым продолжительность рабочего дня должна быть сокращена.
В ведомстве рекомендовали уменьшить продолжительность рабочего дня: на час, если температура в помещении достигает 28,5 градусов, на 2 часа – при повышении до 29 градусов, и на 4 часа, если температура поднимается до 30,5 градусов.
При выполнении работ на открытом воздухе в жаркую погоду важно делать перерывы продолжительностью 10-12 минут и уходить на это время в прохладные помещения, чтобы предотвратить перегрев организма. Если температура воздуха превышает 32,5 градусов, работа на улице нежелательна. В таких ситуациях специалисты рекомендуют скорректировать график работы и перенести смены на более раннее или позднее время.
И это абсолютно разумные рекомендации. Жара очень коварна. первоначально может сложиться впечатление, что достаточно просто пить прохладную воду, чтобы чувствовать себя нормально. Однако по мере того, как вы дольше находитесь под воздействием жары, ваше самочувствие будет ухудшаться. Особенно это касается людей, находящихся на открытом воздухе. На улице опасна не только высокая температура, но и воздействие солнечных лучей, что может привести к тепловому удару.
Даже незначительный перегрев может вызвать неприятные симптомы, такие как сонливость, слабость, головная боль, головокружение и повышение температуры тела. Поэтому важно следовать рекомендациям Роспотребнадзора и внимательно отслеживать свое состояние.