Я привык терпеть боль: все болезни самого травмированного теннисиста Рафаэля Надаля
22-кратный победитель турниров «Большого шлема» Рафаэль Надаль объявил, что вернется в профессиональный теннис на турнире в Брисбене. Это будет первая игра после года реабилитации: 37-летний спортсмен получил тяжелую травму в начале 2023-го года в матче второго круга Australian Open. Тогда Надаль «не мог даже тренироваться».
О своем решении вернуться в игру Рафаэль Надаль сообщил в социальных сетях: «Всем привет. После года без соревнований настало время вернуться. Я буду в Брисбене в первой неделе января. Увидимся». Турнир в Брисбене пройдет с 31 декабря 2023 года по 7 января 2024.
Надаль и его борьба с травмами
Как и все спортсмены, Рафаэль пережил множество травм. Но в какой-то момент даже тело профессионала сдает: «Вы не можете бесконечно требовать от него все больше и больше. Наступает момент, когда тело машет белым флагом и говорит, что с него хватит».
Надаль почти всю жизнь играл «через боль». Спортсмен признается, что ему пришлось буквально «перекроить» тело, чтобы адаптировать его к противоестественным нагрузкам. Через этот процесс проходят многие, «кроме Федерера, он как будто был рожден, чтобы играть в теннис». Единственный удачный сезон без травм выпал для Рафы на 2015 год.
Агрессивный стиль
Надаль играл жестко, изматывающе — не только для соперника, но и для себя. В конце концов, с возрастом эту тактику пришлось изменить: теперь Рафа старается проводить на корте как можно меньше времени.
Ахиллесово тело
С 2003 года Надаль постоянно мучался от травм голеностопа, плеч, коленей, запястий, спины и разрывов мышц живота. К слову, стопа — самая уязвимая часть в теле теннисиста. В 2005 году врачи диагностировали у Рафаэля болезнь Келлера, врожденный дефект, который постепенно разрушает костную ткань. Таким пациентам противопоказаны серьезные нагрузки, но Надаль не вошел в их число. Из-за непрекращающихся тренировок и турниров кости в стопе теннисиста деформировались еще больше, и для Рафы пришлось изготавливать персональные кроссовки с высоким подъемом.
Также Надалю диагностировали болезнь Гоффа, при которой страдают коленные суставы из-за отсутствия должной амортизации. Теннисисту пришлось лечить колени стволовыми клетками и разрабатывать суставы на антигравитационной беговой дорожке.
Полный список травм Надаля
- Разрывы мышц левого и правого бедра;
- Микроразрывы мышц брюшного пресса;
- Разрыв сухожилия надколенника;
- Воспаление сухожильной оболочки левого запястья;
- Перелом бедра;
- Травмы плеч и запястий;
- Повреждение коленных суставов и голеностопа.