Все детство боролся с ожирением и умер в 19 лет от сердечного приступа: трагичная история молодого бодибилдера
Сердце не выдержало в самом начале пути
Матеус Павлак, девятнадцатилетний бодибилдер из Бразилии, прославился в соцсетях тем, что документировал, как избавляется от детского ожирения. В прошлое воскресенье парня обнаружили мертвым, он не пережил сердечный приступ.
Матеус Павлак
За последние пять лет Павлак необычайно преобразился, превратившись в выдающегося бодибилдера и икону фитнеса в родной Бразилии. В 2023 году Матеус выиграл конкурс среди спортсменов до 23 лет и завоевал в своем городе звание «Мистер Блюменау». Он также вошел в десятку лучших на нескольких региональных соревнованиях.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Парень регулярно рассказывал в соцсетях, как тренируется и каких результатов добивается. В одном из последних вдохновляющих постов Матеус написал: «Неважно, насколько сложна или невыполнима ваша мечта, если вы действительно этого хотите, вы ее достигнете. Я СДЕЛАЛ ЭТО!!»
Матеус Павлак
Пока что неизвестно никаких подробностей о том, повлияли ли на сердце физические нагрузки, было ли у Павлака хроническое заболевание или, возможно, он употреблял стероиды. Однако эксперты компании Sunfox, специализирующейся на здоровье сердца, дают несколько предостережений тем, кто занимается бодибилдингом. Вот пять факторов риска, которые могут негативно сказаться на организме.
Анаболические стероиды
Одним из ключевых факторов, который может способствовать сердечным приступам или проблемам с сердцем у бодибилдеров, является использование анаболических стероидов. Длительный и чрезмерный прием таких продуктов может привести к серьезным осложнениям.
Стероиды могут повышать артериальное давление, изменять уровень холестерина, способствовать образованию тромбов и отрицательно влиять на структуру и функцию сердца. Это увеличивает риски сердечных приступов, инсультов и других проблем.
Экстремальные режимы тренировок
Бодибилдеры обычно придерживаются строгих режимов, включающих тяжелую атлетику, силовые тренировки и интенсивные кардиоупражнения. Хотя все это полезно для здоровья сердца, чрезмерная и длительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему может потенциально привести к проблемам.
Это может повышать артериальное давление, увеличивать сердечный выброс и изменять структуру сердца. Со временем растет вероятность сердечных аномалий и осложнений.
Неправильное питание
Диетические практики бодибилдеров могут быть чрезвычайно строгими, часто составляется несбалансированный рацион, направленный лишь на достижение желаемых физических целей. Некоторые бодибилдеры потребляют чрезмерное количество белка и могут использовать экстремальные методы снижения веса перед соревнованиями. Это создает дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Чрезмерное потребление белка может нагружать почки, влияя на баланс жидкости и регуляцию артериального давления. Экстремальные методы снижения веса, такие как резкое ограничение калорий или обезвоживание, могут привести к дисбалансу электролитов и объема крови, что затрудняет оптимальную работу сердца.
Опасное обезвоживание
В ходе подготовки к соревнованиям бодибилдеры могут намеренно обезвоживать себя, чтобы добиться более рельефного и подтянутого внешнего вида. Это может привести к тому, что кровь станет гуще и вязче, что увеличит нагрузку на сердце. В результате ему придется работать сильнее, чтобы эффективно перекачивать кровь, что может привести к сердечно-сосудистым осложнениям.
Сильное обезвоживание также может нарушить электролитный баланс организма, имеющий решающее значение для поддержания правильной работы сердца.
Генетические факторы
Генетическая предрасположенность играет важную роль в восприимчивости к потенциальным проблемам с сердцем. Хотя сам по себе бодибилдинг не вызывает их, сочетание генетических факторов, интенсивных тренировок и образа жизни может повышать риски.