Рассмотрим съедобные виды этой рыбы и допустимое её употребление в неделю.
freepik
Узнайте также:
Специалист по питанию выделил пять доводов в пользу ежедневного потребления рыбы и описал, как это повлияет на организм человека.
Зачем избегать мытья мяса и рыбы перед готовкой?