Многие пьют это каждый день, не задумываясь о последствиях.
Freepik
Врачи и специалисты по общественному здоровью из Медицинской школы Бостонского университета (в сотрудничестве с Гарвардской медицинской школой) опубликовали статью в журнале… Клиническая гастроэнтерология и гепатологияПубликация интересна своими данными, полученными в рамках нынешней фазы исследования «Framingham Heart Study» — крупномасштабного изучения влияния образа жизни и питания на состояние сердечно-сосудистой системы.
Газировка и сладкие напитки
Исследователи сообщают о проведении «проспективного обсервационного исследования участников из когорт третьего поколения FHS и их потомков», начатого примерно в 2002 году. В ходе наблюдения было изучено 1636 потомков исходной когорты исследования. Средний возраст участников составлял 63 года, а средний возраст когорты третьего поколения — 48 лет.
Участники рассказывали о том, как часто употребляют подслащенные напитки или газировку. Исследователи сравнили эти сведения с частотой возникновения неалкогольной жировой болезни печени — состояния, при котором в печени накапливается избыток жира. По данным клиники Майо, каждый четвертый американец страдает НАЖБП. Неалкогольная жировая болезнь печени может не вызывать серьезных осложнений для здоровья, но способна привести к увеличению печени и боли.
Отказ и польза
Framingham Heart Study указывает: откажитесь от подслащенных напитков, чтобы предотвратить развитие неалкогольной жировой болезни печени. Исследователи связывают это с тем, что у тех, кто часто пьёт сахаросодержащие напитки (от одного раза в день до более одного раза в неделю), в два с половиной раза выше шансы на развитие НАЖБП по сравнению с теми, кто не употребляет эти напитки.
Ученые отмечают, что у людей, которые редко пьют подслащенные напитки (от одного раза в месяц до менее одного раза в неделю), наблюдается более неблагоприятное увеличение количества жира в печени по сравнению с теми, кто их не употребляет.
Обнаружили ещё одного противника для нашего органа, познакомьтесь с ним тоже. Какая привычка приносит пользу для здоровья печени? , а еще читайте про то, Сладкие напитки могут понижать уровень тестостерона. .