Вот что поможет накачать мощные руки перед Новым годом: 5 лучших штанг для дома
Штанга-трансформер Ахиллес на 20 кг
Превосходный вариант для домашних тренировок: при необходимости штангу можно превратить в две 9,5-килограммовые гантели. Блины отделаны ударопрочным пластиком, чтобы вы не повреждали покрытие пола.
- Цена: от 2 500 рублей
Набор гантелей ProRun на 20 кг + коннектор для штанги
Еще один трансформируемый вариант. Снаружи блины покрыты винилом, внутри — смесь цемента и песка. Для закрепления используются удобные гайки. Кроме того, у грифа есть надежный металлический сердечник.
- Цена: от 2 300 рублей
Штанга для бодипампа с разборным грифом STARFIT на 20 кг
И снова трансформируемый набор, однако в этот раз гриф более широкий и удобный. Блинов в наборе хватает для нагрузки до 20 кг, но фактически гриф может выдержать до 50 кг. А еще благодаря восьмиугольным блинам такая штанга не будет кататься по комнате.
- Цена: от 4 500 рублей
Скамья со стойками под штангу DFC D709
Универсальный вариант для тех, кто хочет организовать дома настоящий спортзал. Несколько креплений под штангу позволяют делать все, от жима лежа до приседаний со штангой, а дополнительная площадка для ног поможет со скручиваниями на пресс.
- Цена: от 18 000 рублей
Набор гантелей со штангой и гирями TREX SPORT на 20 кг
Пожалуй, самый мощный набор для домашних тренировок. С его помощью вы можете прокачать руки по полной программе: здесь есть грифы для штанги и гантелей, а также крепления для блинов в виде гири! В набор продавец даже заботливо положил перчатки.
- Цена :от 5 900 рублей
Гантель-штанга разборная Atemi ADS02D на 30 кг
Отличный выбор для начинающих спортсменов, которые уже освоили гантели весом до 10 кг и собираются перейти на следующий уровень. Штанга прекрасно подходит для упражнений с изоляцией.
- Цена: от 5 800 рублей
Что еще важно в домашнем финтесе? Правильно, кардио! Чтобы эффективно сбросить вес и похудеть перед Новым годом, советуем присмотреться к одному из эллиптических тренажеров, которые мы собрали в одной статье.