Погружение в пустынный ландшафт и оздоровительное питание помогут организму очиститься и восстановиться перед новым годом. Qatar Tourism посоветовала лучшие места в Катаре, предлагающие велнес-программы для поддержания физического и ментального здоровья гостей.
Unsplash
Катар — идеальное место для очищения разума и наполнения тела энергией. Для этого Qatar Tourism предлагает путешественникам комплексный подход к оздоровительному и омолаживающему отдыху в природных велнес-центрах, чтобы начать новый год правильно. Посещение спа-центров, участие в различных велнес-активностях и расслабляющая программа экскурсий способствуют оздоровительному отдыху в рамках концепции «Детокс в пустыне», которая включает множество опций: от спа под звездами или прогулки по живописным песчаным дюнам до занятий йогой на закате.
Туристы, заинтересованные концепцией «Детокс в пустыне», могут воспользоваться списком оздоровительных мероприятий от Qatar Tourism.
Выбор за гостями — сосредоточиться на уединении в пустыне, здоровом питании, отдыхе в тихом месте или полной велнес-программе.
Для ментального здоровья
Отдых для тела и души в курорте Zulal Wellness Resort by Chiva-Som.
Гости здесь могут вновь обрести равновесие. Цель пребывания в этом оздоровительном центре — восстановление хорошего самочувствия и повышение защитных свойств иммунитета с помощью комплексных лечебных практик. Ретрит можно забронировать на срок от 3 до 14 ночей.
Глэмпинг под звездами
Отдых среди теплых песков пустыни и путешествие к знаменитой природной достопримечательности – «внутреннему морю» Хор-Аль-Адаид способствуют единению с природой. Гости могут покататься на верблюдах, исследовать дюны и насладиться традиционным ужином в формате «шведского стола», после чего провести ночь под звездами.
Избавление от стресса при помощи цветотерапии
В Artist Cafe раскрашивание, традиционное детское занятие, служит восстанавливающей практикой для взрослых. Уединенное кафе в Qanat Quartier на острове Pearl создает атмосферу для развития творческого потенциала и избавления от стресса с каждым мазком кисти.
Йога при полной луне
Во время занятий йогой от Evolve Mind Body Soul гости смогут зарядиться энергией Луны. Программа направлена на развитие осознанности и ясности ума при лунном свете.
Лечение звуком
В Niya Yoga медитация дополняется игрой на тибетских поющих чашах, гонгах, колокольчиках и других музыкальных инструментах для пробуждения духовного начала. Упражнения направлены на достижение состояния покоя сознания.
Цифровой детокс
Гости отеля Mandarin Oriental, Doha, которые стремятся к спокойствию и хотят снизить стресс от чрезмерного использования гаджетов, могут воспользоваться программой Digital Wellness Escape.
Спа при свете звезд
Спа-салон Saray Spa предлагает гостям уникальную программу «Под звездами» на вертолётной площадке отеля Marriott Marquis Doha, расположенной на 50 этаже. Цель программы — подарить гостям новые впечатления.
Для физического здоровья
Потянулись, напряглись, расслабились
Путешественникам доступны однодневный или двухдневный ретрит с аштанга-, хатха- и стретч-йогой в Banana Island Resort Doha by Anantara. Групповые и индивидуальные занятия проводятся на территории отеля, где также предлагаются очищающие соки и звуковые ванны в спа-центре. Гости, желающие расслабиться в городе, могут посетить отель W Doha с крупнейшим в мире спа-центром Sisley Spa, который воспроизводит атмосферу парижской элегантности.
Здоровое питание
В Катаре путешественникам доступно множество вкусных и полезных блюд. Начать день можно с отличного завтрака или очищающих организм блюд в первом полностью веганском кафе Дохи – Evergreen Organics (в городе функционируют три точки). Для дегустации фермерской еды можно пообедать в ресторане Chef’s Garden или Baladna, а днем наслаждаться полезными снеками от Green and Go.
Венгерский кайакинг, как способ получения энергии возле Острова Пурпурного.
Прогулка на каяке по мангровым зарослям Аль-Такиры поможет восстановить связь с природой. Аль-Такира – одна из самых красивых природных достопримечательностей Катара, где можно познакомиться с разнообразной и уникальной флорой и фауной, включая фламинго и цапель.
Чтобы оставаться красивыми и здоровыми
Для восстановления природного сияния кожи подойдут органические средства Botany из местных натуральных источников.
Хочу узнать поподробнее