Мужчины, преобразившие свой внешний вид и образ жизни, поделились опытом о том, как это изменило их жизнь и отношение окружающих.
GettyImages
Как спорт и новый стиль жизни изменили вашу жизнь? Расскажите, парни, кому это уже удалось. Как это повлияло на поиск партнера? Как окружающие вас люди стали относиться к вам иначе — коллеги, кассиры, бармены? Чувствуете себя увереннее? RedditБольшинство мужчин считают, что уверенность в себе предпочтительнее привлекательности, хотя красота всё равно оказывает влияние на самооценку.
Мир стал ярче, в фокусе всё внимание.
«Женщины стали чаще хвалить меня на работе. Женат человек я, поэтому всё это необычно. Жена не замечает этого. Когда-то получил от неё комплимент – без рубашки брился, она проходила мимо, заглянула и сказала: «Господи, Карл, когда это случилось?». Был хороший день.
Работавшие со мной коллеги всегда были приветливы, однако после того, как я похудел и начал заниматься спортом, заметил более доброжелательное отношение к себе.
Я всегда был высоким и худым скейтером. В тридцать лет надоело быть таким. За два года занятий силовыми тренировками прибавил десять килограммов мышечной массы. Обращают на меня внимания чаще, замечаю разное отношение к себе. Красивым людям действительно уделяется больше внимания. «.
Я потерял более 90 килограммов. Разница в том, что большую часть жизни ты был незамеченным, а потом тебя наконец заметили. Верность себе сохранилась, потому что я по-прежнему вижу себя тем, кем я был, а не таким, как меня видит мир сейчас.
«Я запомнил этот важный момент. На концерте я был один, размышлял о чём-то своём. Три девушки пришли познакомиться. Я был удивлён. Пофлиртовал просто потому что недавно познакомился с девушкой.
«В подростковом возрасте Сбросив 40 кг и нарастив за три года 7 кг мышечной массы, я стал получать совершенно невероятное количество внимания от женщин. То, что говорят о том, что внешность не важна, — чистая ложь. «.
«У вас развивается «аура», за неимением лучшего слова, ха-ха».
Встречи со мной стали более частыми.
Работницы кассы стали глядеть мне в глаза и улыбаться.
«Люди чаще хвалят меня, вежливее со мной и охотнее идут на уступки. Например, при просьбе о помощи или ненамеренном создании неудобств люди часто демонстрируют пренебрежение или раздражение… Если вы хорошо выглядите, люди обычно реагируют спокойнее или даже улыбаются. , несмотря на это».
Чувствую себя более уверенно и лучше отношусь к себе, однако реакции окружающих остались прежними.
Я стал лучше относиться к себе, но ничего существенно другое не произошло.
В силу того что я преобразился от слабых форм к атлетическому сложению, я считаю, что… Важнейшее – уверенность в себе.
Чувствуя себя комфортно в собственной шкуре, вы станете более уверенным во всех сферах жизни, в том числе и при общении с окружающими. «.
Я существенно возрос в самооценке. Из-за осознания того, что люди редко обращают на меня внимание, или же делая это, предполагали плохое мнение обо мне, я перешел к состоянию, где эти моменты не вызывают у меня волнений.
Кажется, люди к себе относятся так же, как и ко мне. Уверенность росла вместе с набранной формой. Не стесняюсь майки и обтягивающих футболок, в отличие от времени, когда был животом. «.
«Это не имело большого значения, пока я не Набравшись уверенности и самооценки из произошедших перемен, люди стали меня воспринимать иначе после того, как я сам изменил своё отношение к себе. Но в конце концов это произошло».
«Я привлекаю больше внимания женщин и знакомства/интимные отношения стали для меня проще. Пройдя много лет, будучи вновь одиноким и набрав лишний вес, но сохранив уверенность в себе, я всё ещё считал, что мне проще всего организовывать встречи / заниматься интимной близостью. Похоже, это так. Успех начинался с веры в себя. Просто и сразу. «.
Повлияло ли это на личную жизнь? Снизилась самооценка.
«Улучшений не произошло. Стало труднее встречаться с женщинами. Обычно смотрели на меня и говорили: «Хорошо ко мне относится, умный, обходительный, с ним хорошо себя чувствую. Поскольку не красавчик, значит вероятность измены меньше. Так что любим». Теперь на меня смотрят и думают: «В форме он, а мне от этого становится неудобно, ведь я сам не в форме. Может, он мачо или просто глуп, поэтому лучше держаться подальше». .
«Теперь я ощущаю себя не самым юным, крупным, слабым и невзрачным в своём зале, где полно атлетов. и одним из самых тренированных и сильных мужчин в зале, наполненном обычными людьми. Возможно, это всё ещё мало для привлечения внимания. , так что пусть будет так, как есть».
«Я похудел на 35 кг и теперь бегаю ультрамарафоны, но это никак не повлияло на мою личную жизньБолее десяти лет никто не желал общаться со мной, и в итоге я прекратил задавать этот вопрос. Из-за небольшого роста мой силуэт остается незаметным. «.
В течение длительного периода я обладал высоким ростом и стройной фигурой. Он уже достаточно подтянулся, чтобы вызывать восхищенные взгляды. Иногда женщины обращают внимание на мои руки, а порой — и на меня в целом. Большинство моих подруг считают меня сердцеедом и либо хотят воспользоваться мной, либо полагают, что я хочу воспользоваться ими. В связи с этим, я думаю о том, чтобы немного прибавить в весе – для того чтобы женщины воспринимали меня более серьезно как возможного партнера. , лол».
Заместо відчуття незручності, як раніше, Теперь и представительницы прекрасного пола испытывают стеснение рядом со мной. «.
В отношении самооценки: возможно, она сохранится на прежнем уровне. Неуверенность может смениться: от «все ненавидят меня, так как я уродлив» на «все фальшивые, мне нравятся только потому, что выгляжу лучше, чем раньше, никто не искренен», что приводит к увеличению случаев дисморфии тела и неудовлетворенности отношениями среди качков. «.
С момента моего взросления я ощущаю себя менее открытым для общения, и мне кажется, будто некоторых пугает мой вид.
«Став более привлекательным, я ощутил вспышку чего-то искрящегося в себе. , и, возможно, он у меня и был, но от мысли, что nikomu никто не уделяет мне больше внимания, становится всё тяжелее. По этой причине я выбрал оставаться в своём скромном местечке и не преувеличивать своё значение. я стал менее уверенным в себе«.