Люди старше 50 лет, использующие интернет активно, как правило, имеют лучшее психическое здоровье, чем те, кто не пользуется им.
Freepik
Ученые из Гонконгского университета выяснилиПосредством исследований установлено, что интернет-пользователи старше 50 лет в среднем демонстрируют большую психическую устойчивость по сравнению с людьми этого возраста, использующими интернет редко или вовсе не пользующимися им.
Более 87,5 тысяч человек из 23 стран с высоким и средним уровнем доходов приняли участие в анализе. Регулярное использование интернета среди участников варьировалось от 2,2% в Китае до 84,8% в Дании. Изучено, что интернет-пользование в зрелом возрасте положительно сказывается на психическом здоровье: меньшее проявление депрессии, более высокая удовлетворенность жизнью и лучшая оценка собственного здоровья наблюдаются у пользователей интернета.
А в трех странах — Великобритании, Китае и США Большая доля времени в интернете коррелировала с более высокими показателями психического здоровья. Так что интернет не так уж и вреден: возможно, активное его использование после 50 лет помогает чувствовать себя намного лучше. Например, реже страдать от одиночества, которое разрушает психику. А значит, чувствовать себя лучше сверстников, у которых такого нет.
Тем не менее, у исследования есть вопросы. Полностью непонятно, как интернет Положительно сказывается на психике человека. По наблюдениям за зумерами, использующими интернет с самого детства, их психологическое состояние и ментальные проблемы часто связаны с избыточным использованием интернета и его атомизацией. Представить, что сеть влияет на людей по-разному в зависимости от возраста, трудно.
Исследователи учли демографические данные, социоэкономический статус, образ жизни и физическое здоровье участников, но не указали, какое время пользования интернетом необходимо для поддержания стабильного психологического здоровья без вреда для организма. Важны также эти показатели: интернет, вероятно, не принесет пользы, если его использовать круглосуточно, пренебрегая другими занятиями.
Исследование убедительно демонстрирует возможность обучения пожилых людей использованию… интернетом Важно владеть хотя бы основами русского языка. Это благотворно сказывается на психическом здоровье.
С родственниками, использующими интернет, общение становится значительно проще – это тоже весомый плюс. Пусть обучение может быть сложным испытанием для нервов, все же стоит попробовать, потому что преимущества полностью перекрывают недостатки.