Бананы не заменит мясо и другие продукты с высоким содержанием белка, но в них много полезных веществ.
Unsplash
Узнайте также:
Весенние бюджетные продукты для лёгкого похудения.
Как эффективно достичь желаемых результатов по снижению веса и набору мышечной массы к началу лета?