Порой мы принимаем за истину информацию без проверки, полагаясь на мнение окружающих. Особенно это характерно для вопросов здоровья, где многие медицинские мифы превратились в незыблемые убеждения.
kuritafsheen77 / Freepik
При низких температурах возможно развитие гипотермии.
Переохлаждение может наступить и летом: после продолжительного плавания в холодной воде при последующем попадании под ветер.
«Соль – белая смерть»
Популярный миф о вреде соли не соответствует действительности. Вредных блюд с избытком соли немного. И даже заболеваний, при которых нужно ограничивать потребление соли, ещё меньше.
Самой большой опасностью аварии является смерть.
Важнейшее слово — «разбиться», то есть получить видимые повреждения. На самом деле внутренние травмы часто приводят к смерти пострадавших так же часто, как и внешние повреждения. Внутренние органы человека перемещаются вместе с машиной. Резкая остановка может привести к их разрыву.
«Укус тарантула смертелен»
Несмотря на устрашающий вид и ядовитость, укус тарантула чьим-либо для человека без специфической аллергии не представляет угрозы. При встрече с южнорусским тарантулом Lycosa singoriensis боль и отек будут сравнимы с укусом шершня.
«Слепые люди не могут видеть»
Некоторые случаи слепоты не означают полной потери зрения.
Люди, потерявшие зрение из-за травм, могут при концентрации различать контуры предметов.
«Стресс – прямая дорога к язве»
Стресс может снизить защитные силы организма и сделать его уязвимым для болезней, однако напрямую язвенные заболевания вызывать не способен, особенно при отсутствии предрасположенности к ним.
Хорошо разогреться перед занятием спортом.
Предположим, что это очевидность, ведь именно так советуют все врачи и тренеры. Но разминка может оказаться бесполезной, даже вредной, если её проводить неправильно или слишком долго. Это снижает общую эффективность любых упражнений.
Чем меньше физической активности, тем ниже риск сердечного приступа.
Остановка сердца — одна из частых причин смерти по всему миру, поэтому её опасаются многие. Однако малоподвижный образ жизни не предохраняет от инфаркта, а наоборот, может увеличить риск его возникновения.
«Повреждения позвоночника неизлечимы»
Люди с серьёзными травмами позвоночника чувствуют, что уже никогда не смогут ходить, а иногда и двигаться вовсе. В действительности интенсивные тренировки и правильный уход способны помочь организму восстановиться даже при самых тяжелых повреждениях.