Она рассказала, какие реакции могут свидетельствовать о психологических проблемах.
Freepik
Многие с удовольствием пересматривают фото, воскрешая в памяти радостные события и близких людей. Но не все изображения приносят приятные ощущения. Фотографии прошлых отношений, например, могут вызвать неприятные чувства.
Нужно ли удалять фото с бывшими?
Психолог для детей и семейный психотерапевт Наталья Наумова. рассказалаВ разговоре с News.ru обсуждалось, что делать с подобными фотографиями: удалять сразу или сохранять для памяти?
Специалист утверждает, что всё зависит от чувств человека при просмотре снимков. Для одних это способ войти в ресурсное состояние, а для других — разрушительная сила. Если человек переживает, значит у него есть проблемы, которые стоит решить.
Удаление совместных снимков с прошлыми партнёрами – дело личное.
Возвращаться к воспоминаниям непросто? Выбор остается за вами. Не обязательно удалять фотографии, можно просто временно от них воздержаться. Уверены, что не пожалеете о удалении части своей истории? Тогда смело действуйте.