Ученые из Университетского колледжа Корка выяснили, что стресс способен уничтожить кишечные бактерии Lactobacillus, которые защищают организм от воспалений и регулируют иммунитет.
Чтобы это выяснить, исследователи проанализировали пути нейронной связи между кишечником и мозгом. Они сосредоточились на железах Бруннера — небольших органах в стенках тонкого кишечника. Известно, что эти железы вырабатывают слизь и содержат множество нейронов.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Исследователи проводили опыты на грызунах. Им хирургическим путем удалили железы Бруннера, чтобы проанализировать, как это скажется на их здоровье. Выяснилось, что после того, как железы перестали вырабатывать слизь, микрофлора кишечника изменилась. В частности, погибли бактерии Lactobacillus, а иммунитет грызунов существенно упал. В организме появились воспаления, мыши стали чаще болеть.
Это объясняется тем, что в здоровом желудочно-кишечном тракте Lactobacillus стимулируют выработку белков, которые действуют как барьер между клетками кишечника. Они удерживают большую часть содержимого внутри и позволяют питательным веществам проникать в кровь. А когда бактерии исчезают, кишечник фактически становится «проницаемым». Это позволяет чужеродным молекулам попадать в кровоток, вызывая воспаление и повышая вероятность развития различных заболеваний.
Но самое интересное выяснилось дальше. Исследователи проанализировали другую группу грызунов. Им не удаляли железы Бруннера, но мыши находились в состоянии постоянного стресса. Оказалось, что такое состояние сродни хирургическому удалению желез. Они попросту перестают функционировать должным образом. И, как следствие, кишечник становится проницаем для молекул, а у животного больше шансов столкнуться с опасными воспалениями или болезнями из-за попавшей в организм инфекции. Следовательно, стресс может оказывать разрушительное влияние на организм посредством выключения желез Бруннера.
Однако здесь нужно понимать, что речь все же не идет о полном выключении желез Бруннера. Как только животное перестает испытывать стресс, работа желез восстанавливается в полном объеме, а иммунитет приходит в норму. Также важно помнить, что выключение не происходит одномоментно. Важен не только стресс, но и его длительность. Поэтому нестрашно, если вы столкнулись с непродолжительным стрессом. Они неизбежны, а в какой-то степени даже полезны, так как стимулируют работу нервной системы.
Проблема в длительном стрессе. Если находиться в таком состоянии долго, то организм начнет неизбежно разрушаться. И речь не только об отключении желез Бруннера, но и других неприятных эффектах на организм. Поэтому учитесь преодолевать стрессовые состояния быстро. А иначе с вашим телом будут происходить малоприятные изменения.