Это не повод для развода.
Unsplash
Мужчинам и женщинам, которые разведены или никогда не были женаты, грозит меньший риск. развития деменцииПоследние исследования американских учёных привели к такому заключению.
Необычные опыты провели Учёные Университета штата Флорида 18 лет изучали выборку из более чем 20 тысяч пожилых людей, ежегодно проходивших обследования в клиниках, специализирующихся на лечении деменции. Анализ данных со всего Соединённых Штатов показал любопытную закономерность.
Пожилые люди, никогда не состоявшие в браке, имели на 50% меньший риск развития деменции по сравнению с теми, кто имел спутника жизни. Это касалось как тех, кто вообще не был женат/замужем, так и людей, потерявших супругов или разведенных. Эффект был одинаков для мужчин и женщин и не зависел от возраста.
Каракос полагает, что необычная тенденция частично связана с уровнем социализации женатых и холостых людей. По её словам, у пожилых супругов может быть меньше социальных связей, они обычно менее самостоятельны и могут испытывать стресс из-за ухода за близкими, что способствует риску развития деменции.
Исследование не призывает отказываться от брака или расставаться с партнером ради здоровья, а советует лишь изменить образ жизни для его сохранения.
Врач считает, что даже при близких отношениях с супругом важно не терять индивидуальность и поддерживать дружбу с другими людьми. Эксперт подчеркивает: каждый партнер должен сохранять свою идентичность вне отношений, свое «я». У каждой пары, по его мнению, должна быть своя группа друзей помимо общего круга общения.
В России ученица школы разработала робота-помощника для бабушки, который способен поддерживать людей с болезнью Альцгеймера.
Избегайте преждевременного отказа от социальных сетей, так как это может приводить к деменции.
Заиди верит, что социальные сети могут помочь в этом. «Неважно, насколько совершенен для вас ваш партнер. Важно помнить, что он – не все», — говорит психолог. Она также советует поровну разделить супружеские обязанности – например, связанные с составлением бюджета или организацией совместного досуга. По ее словам, это поможет развитию новых нейронных связей и позволит… поддерживать мозг «в тонусе».