Блогер, пикапер и секс-тренер Никита Мартынов много лет ведет ютуб-канал, на котором рассказывает про тонкости сексуальной жизни. В одном из своих популярных видео он рассказал, что делать мужчине, если он слишком быстро кончает в постели.
Почему мужчины быстро кончают?
Первая причина
Первая причина, почему мужчины преждевременно кончают, это недостаток опыта. Когда у молодого человека было всего несколько отношений с нерегулярным сексом, с высокой долей вероятности он будет быстро кончать с новой партнершей, предупреждает в видео Мартынов:
«Ты просто не понимаешь, как работает твоя мужская половая система, не умеешь контролировать свое возбуждение. И тебя еще очень-очень много вопросов, которые тебе в будущем надо будет изучить».
Секс-тренер считает, что преждевременная эякуляция часто возникает из-за дефицита опыта
Вторая причина
Вторая причина, по которой мужчины быстро кончают, это очень сильное возбуждение. Когда мы видим девушку, которая нам очень нравится, и мы понимаем, что скоро у нас с ней будет секс, возбуждение очень трудно контролировать. Пока вы с ней дойдете до секса, вы так сильно возбудитесь, что потом очень быстро кончите:
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
«Когда девушка яркая и вызывает у тебя много эмоций, то у тебя прямо уже «дымится шишечка». Ты уже горишь весь и хочешь кончить максимально быстро. Это абсолютно нормальная история».
Третья причина
Следующая причина, почему мужчина быстро кончает, это психологические и физические заболевания. Мартынов предупреждает, что это может быть простатит, уретрит или, например, психологические проблемы, связанные с травмами детства:
«Все очень просто: ты работаешь с врачом — психиатром, психологом или урологом. В зависимости от того, какие у тебя причины проблемы».
Секс-тренер призывает пойти к врачу, если проблема стала преградой для секса
Как не кончать слишком быстро?
Первый лайфхак
Мартынов предупреждает, что нормальный половой акт длится около 15-20 минут, а коротким считается, если мужчина кончает за 1-2 минуты. Чтобы перестраховаться, Мартынов советует использовать классический способ — помастурбировать перед сексом:
«Это старый дедовский способ. Если вы давно не кончали — от трех-четырех дней — и знаете, что у вас намечается секс, то подрочите. Например, сейчас пять часов, а в десять девушка приезжает.
Помастурбируй, ничего страшного не произойдет. Когда приедет девушка, у тебя в любом случае будет стоять. Это старый добрый советский метод. Конечно, не надо это делать за 15 минут до секс, а хотя бы часика за три».
Мастурбируйте не раньше чем за три часа до секса, чтобы успеть «перезарядиться»
Второй лайфхак
Другой способ долго не кончать — подбирать позы в сексе, где вы контролируете темп фрикций. Используйте 10-балльную шкалу для оценки своего возбуждения. Если вы чувствуете, что подбираетесь к 7-8 отметке, притормозите, чтобы не кончить слишком рано.
Мартынов советует использовать для этого позу догги, в которой женщина стоит на коленях на кровати, а мужчина на полу в полный рост. Это позволяет полностью контролировать скорость, вы не утопаете в матрасе, а ваши руки не устают — как, например, в миссионерской.