Его знания, полученные за долгие годы работы, он передал другим мужчинам.
Соцсети
Первый совет
Баррик заверяет: Все представленное в фильмах для взрослых не соответствует реальности. Актеров оплачивают за воплощение вымысла, не являющегося образцом поведения при интимных контактах в личной жизни.
Много сцен интимной близости в кино, где актёры исполняют невероятные упражнения, созданы скорее для красивого вида на экране, чем для наслаждения партнёром.
«Не спешите. Влагалище и клитор чувствительны, им нужно время на разогрев. Не стесняйтесь смазки, она подарит ей удовольствие. Чем больше влаги, тем приятнее! » — подсказывает Баррик.
Второй совет
В общении с партнёром часто пренебрегают деталями. Люди, согласившиеся заниматься сексом, обычно сразу приступают к делу. Чтобы узнать предпочтения вашего партнера в интимной сфере.
Узнайте о предпочтениях партнерши: какие позы ей нравятся, предпочитает ли она страстный или грубый секс? Какие части тела ее возбуждают при поцелуях или облизываниях? Использование игрушек? Предпочитает ли она хранить все в секрете или наслаждается непристойными разговорами? Ответов на эти вопросы откроют для вас новые горизонты.
Важно не только говорить друг другу, но и чувствовать партнера во время интимных отношений. Обращайте внимание на физические реакции вашего партнёра, чтобы понять его удовольствие. Если ваш партнер стонет, значит всё хорошо, продолжайте в том же духе. Если во время близости партнер отталкивается, возможно, вы действуете слишком напористо или глубоко, поэтому снизьте интенсивность.
Третий совет
Физическая подготовка важна для интимной близости. Дополнительные занятия в спортивном зале или пробежки по округе благотворно скажутся на вашем внешнем виде и самочувствии.
Чем лучше вы относитесь к себе, тем больше уверенности у вас будет во время интимных отношений, утверждает Баррик. Помните, что важна не только физическая сила. Оптимальная сексуальная активность предполагает работу над силой, выносливостью и гибкостью.
Перед интимной близостью сделайте несколько отжиманий. Это разогреет кровь и поднимет уровень тестостерона. Потянитесь немного, чтобы размять мышцы, ведь потребуется гибкость.
Четвертый совет
В среднем половой акт продолжается 5,4 минуты до достижения оргазма парнем. По словам Баррика, женщине обычно нужно около двадцати минут, чтобы достигнуть оргазма. :
Береги силы и действуй размеренно, если задача — финишировать вместе. Будьте марафонцами, а не теми, кто остаётся на месте.
Если ожидаете раньше завершить интимную близость, не стесняйтесь остановиться и сделать несколько глубоких вдохов для успокоения. Отвлекитесь мыслью о чем-нибудь ненадолго, например, о фондовой бирже. Правильно выполненные действия подарят дополнительные минуты удовольствия.
Пятый совет
Чистота важна как перед, так и после полового акта. Перед интимной близостью примените душ, тщательно помойте личные зоны, используйте дезодорант, почистите зубы и подстригите ногти. Чем чище вы будете, тем приятнее себя ощутите и лучшее впечатление сделаете на партнёра.
Забота о себе демонстрирует, что вы уважаете женщину. После близости важно принять душ и тщательно промыть половые органы, чтобы удалить остатки жидкости. Игнорирование этого может вызвать кожные инфекции или венерические заболевания. Однако обычный душ не предохраняет от этих болезней полностью.