Вам не нужно никаких лекарств для решения проблемы.
freepik.com
Питание и лишний вес
Рис отметилРегулярные затруднения с потенцией могут понизить уверенность мужчины в себе. Врач рекомендует для лучшей эрекции контролировать вес и придерживаться здорового питания, исключая избыточный вес.
Для повышения потенции врач советует практиковать физическую активность.
Вредные привычки
По мнению Рис, чрезмерное употребление алкоголя может привести к нарушениям эрекции. Он рекомендует не превышать шесть пивных кружек в неделю для предотвращения негативных последствий. Курение также повышает риск проблем с эрекцией из-за никотина, который ухудшает кровообращение во всех органах, в том числе в половых.
В случае частых трудностей с эрекцией рекомендуется проконсультироваться у специалиста. Такие проблемы могут указывать на серьёзное заболевание, нуждающееся в незамедлительном лечении.