Солнечные ожоги, полученные во время прогулок или отдыха на пляже или за городом, могут быть очень болезненными и иметь долгосрочные последствия. В случае пренебрежения мерами предосторожности, прислушайтесь к советам трех дерматологов.

Unsplash

Насколько серьезны последствия ожогов

Солнечные ожогиЭто воспалительное состояние кожи при длительном воздействии ультрафиолета. Лечение обычно проводится с помощью домашних средств. Но плохая новость заключается в том, что солнечные повреждения в целом необратимы. увеличивает рискРазвитие рака кожи ускоряется под воздействием солнечных лучей. преждевременному старению.

Unsplash

Люди недостаточно серьёзно относятся к солнечным ожогам по сравнению с ожогами на кухне, хотя должны. Солнечные ожоги всё ещё повреждают кожу и могут привести к госпитализации в случае тяжелой степени ожога.
Гита Ядавадерматолог

Поэтому не экономьте на солнцезащитном кремеЕсли вы пропустили нанесение солнцезащитного крема и получили солнечный ожог, вот рекомендации специалистов по здоровью кожи.

Как избавиться от солнечного ожога.

Самое главное — охладитьсяЭта формула универсальна для разных возрастов и типов кожи, помогая увлажнить и успокоить ее. Джоди А. ЛевинДетская кожа более чувствительна и нуждается в бережном уходе.

Unsplash

Дерматолог доктор Ханна КопельманУпоминает, что для детей младше полугода солнечные лучи строго запрещены, при возникновении ожогов необходимо незамедлительно обратиться к доктору.

По мнению дерматолога доктора Гиты ЯдавЛюди с более темным цветом кожи больше подвержены поствоспалительной гиперпигментации, которая может появиться после солнечного ожога. Также рекомендуется воздерживаться от расчесывания и отшелушивания поврежденных участков, поскольку это также повышает риск поствоспалительной гиперпигментации.

Взрослые способны самостоятельно определить необходимость медицинской помощи при возникновении проблем со здоровьем, а вот детям сложнее описать свое состояние. За родителями стоит наблюдать за признаками ухудшения состояния детей после солнечных ожогов.
Гита Ядавадерматолог

Вот главные рекомендации врачей.

Что делать при солнечном ожоге

Для охлаждения тела приложите легкий холодный компресс или примите прохладную ванну.
Это уменьшит воспаление. Затем следуйте инструкциям.

Unsplash

  • Воспользуйтесь лёгким увлажняющим кремом, пока кожа ещё влажная. Выберите средства с натуральными экстрактами алоэ и огурца, которые увлажняют и успокаивают кожу.
  • Пейте воду, чтобы поддержать общую гидратацию. Это будет способствовать выздоровлению.
  • Принимайте ибупрофен для уменьшения воспаления и болевого синдрома.
  • Носите свободную одежду из натуральных тканей. Она воздухопроницаема и предотвращает натирания.
  • Избегайте солнечного света, чтобы не ухудшить положение дел.

Что не следует делать при солнечных ожогах.

Избегайте наложения льда непосредственно на кожу, так как это может вызвать дополнительный вред. Будьте осторожны и с другими действиями.

Unsplash

  • Не удаляйте омертвевшие участки кожи и не трогайте их, не разрывайте волдыри.
  • Избегайте кремов с маслом для увлажнения кожи, поскольку они способствуют задержке тепла в организме.
  • Наносите крем легкими движениями, избегая растирания. Не проводите бритву по местам ожога.
  • Избегайте увлажняющих средств с бензокаином, так как это может усилить воспаление.

Как долго длятся солнечные ожоги

Легкий солнечный ожог проходит за несколько дней или неделю. Более серьезное повреждение заживает дольше, симптомы могут сохраняться до двух недель.

Unsplash

При отсутствии улучшения после домашнего лечения солнечного ожога или появлении волдырей, гноя, красных полос и отека необходимо обратиться к врачу. При наличии лихорадки, озноба и головной боли при ожоге также следует посетить больницу.