Учитель физкультуры на пенсии, Войцех Венцлавович из Польши, бросил вызов обстоятельствам, превратив себя из толстяка в секс-символ семидесятилетнего возраста, повергнув в трепет своих друзей, семью и последователей в соцсетях.
Как мужчина пришел в спорт?
После ухода с обычной работы Войцех, что вполне ожидаем, перешел к более сидячему образу жизни, но обнаружил, что набирает вес. Расстроенный, он поговорил со своим сыном Томашем, который изменил его жизнь и мотивировал пойти в спортзал. Войцех вспоминает:
«Мне стало комфортно сидеть на своем участке в шезлонге с пивом и барбекю. И, прежде чем я осознал это, килограммы начали накапливаться».
Войцех с сыном
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Доверившись сыну во всем, что касалось диеты и тренировок. Войцех не только вернул форму, но также вышел далеко за пределы даже спортивных сверстников. Он выиграл серебряную медаль в пятиборье на чемпионате мира Masters, проходившем в 2019 году, что привлекло к нему всеобщее внимание.
Как мужчина добился такой формы?
Публикуя контент про свои спортивные достижения в соцсетях, Войцех продолжает придерживаться строгого режима тренировок, занимаясь спортом каждый день недели.
Как ему удается спасаться от рутины? Что ж, его репертуар довольно широк: Войцех занимается более чем двадцатью различными видами спорта, начиная от катания на коньках и роликах и заканчивая лыжами, бегом и даже толканием ядра.
Томаш, который продолжает служить неофициальным тренером своего отца, рассказал об их путешествии. Он признался, что гордится отцом и замечает, что девушки на пляже заглядывается на Войцеха больше, чем на него:
«Вначале целью было улучшить результаты его медицинских анализов. А когда он начал выглядеть лучше, мы начали включать упражнения на подвижность, чтобы расслабить его суставы, постепенно переходя к более продвинутым тренировкам».