Все хотят быть в форме, но для этого нужно правильно питаться и регулярно тренироваться. Модель и блогер из Великобритании Карла Белуччи нашла необычный способ похудеть. Для этого она много занималась сексом — минимум два раза в день.
Секс вместо спортзала
41-летняя Карла Беллуччи сильно набрала, когда родила четырех детей. «Я все еще чувствовала себя сексуальной благодаря моему мужчине, но в глубине души я не была счастлива», — призналась британка. Чтобы похудеть, Карла начала делать физические упражнения, следить за рационом, а также регулярнее заниматься сексом с мужем.
Беллуччи не любит спортзалы и считает, что секс — лучший способ быть в форме. «Все эти мамаши, которые тратят тысячи на абонементы, должны требовать возврата денег. Я действительно этого не понимаю. Просто занимайтесь сексом два раза в день, и это прекрасно скажется на вашей фигуре», — утверждает блогер.
Карла родила четырех детей, но легко привела себя в форму
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Не забывайте про диету
Карла признается, что смогла похудеть, не прилагая больших усилий. «В моем расписании всегда есть время для секса. Моя дочь Блю рано ложится спать, а потом я провожу время с моим мужчиной», — объяснила британка.
И добавила: «Женщины ходят в зал, и, клянусь, чем больше раз в неделю они ходят, тем толще становятся. Должно быть, там продают отличный кофе и пирожные.
Я просто люблю заниматься сексом, поэтому подумала, почему бы не перенести упражнения в спальню? Вы можете приседать в любых позах, и это доказанный факт, что секс полезен для ума, тела и души».
Карла уверена, что секс помогает худеть
Желающим похудеть Беллуччи советует следить за рационом и меньше есть, а также развить внутреннюю дисциплину. «Перестаньте сидеть и сплетничать о красотках со своими друзьями, перестаньте подглядывать за ними в социальных сетях и будьте счастливы», — добавила Карла.
Если вас интересуют необычные тренировки, узнайте, как похудеть на 15 кг за 30 дней, выполняя одно упражнение. А также, как сбросить вес с помощью морепродуктов.