Из френдзоны можно выбраться, хотя это и кажется невозможным.
Adobe Stock
Что такое френдзона
«Френдзона» — это разряд отношений без романтической составляющей. Часто кто-то желает перейти из этой зоны в статусы романтических отношений.
В массовой культуре сложились устойчивые формулы, используемые для обозначения перехода человека в «френдзону».
Кто и как попадает во френдзону?
Сперва определите, являетесь ли вы для человека, которого вам нравится, другом.
- Предлагают взять друзей в компанию. Если вы приглашаете понравившуюся девушку на прогулку, а она приходит с подругами, значит, вас не воспринимают как возможного партнера.
- Если девушка, которая вам нравится, старается свести вас с другими людьми, возможно, вы для неё просто друг.
- Вы для нее «как брат».
- Она делит с вами истории о своих встречах и чувствах к кому-то другому.
- Она открыто демонстрирует свои неприятные привычки рядом с вами: громкий кашель, ковыряние в ушах, почесывание живота и в носу. Это признак доверия, ведь вас считают близким другом, которому такое не должно мешать.
- Вас считают само собой разумеющимся. Вы доставляете её вещи до аэропорта, помогаете с подготовкой к экзамену, слушаете её жалобы на родственников — и всё, что получаете взамен, это «спасибо».
- Вы поступаете так, чего от неё нельзя ожидать. Вы ушли раньше с работы, помогая ей переехать, а при вашем госпитализации её и след про kül.
- Она смягчает ваши романтические чувства, называя их «слишком милыми» и «по-дружески прекрасными».
- Перед встречами с вами она не красится. Вы, скорее всего, сами заметите, что девушка не использует макияж, не красит губы и одевается обыкновенно.
Быть в «френдзоне» часто огорчает людей, которым кажется, что выхода нет. На самом деле возможно всё изменить. Внимательно изучите наши советы, и у вас появится новый шанс на взаимность.
Как выйти из френдзоны?
Вступить во френдзону проще, чем выйти из нее. Если вы стали для девушки «другом», то заставить ее увидеть в вас партнера будет сложно. Рассмотрите следующие четыре шага преодоления барьера дружбы, но помните: выполнение всех шагов обязательно, иначе ваши попытки будут бесполезны.
Изменись с охотника на добычу.
Попадая во френдзону, мужчина часто пытается доказать женщине своё достоинство, что вызывает только раздражение. Лучше сменить тактику: нужно стать тем, чьих чувств стоит добиваться.
Уменьшите внимание к женщине, которая определила вас как друга, работайте над самооценкой и станьте в собственных глазах таким, чьего внимания хочется добиться.
Поработайте над самооценкой
Уверенные люди ясно представляют свои желания и возможности. Внутренние недостатки не приводят их к отчаянию, а побуждают к личностному росту. Промахи не вызывают у них тоски или подавленности, они ценны собой и потому трудно поддаются манипуляциям.
Расставьте приоритеты
Даже любящий человек не должен стать объектом обожания. Ваша главная забота – это вы, ведь никто не способен создать счастливую жизнь и понять вас так же хорошо, как вы сами. Если другой человек занимает первое место в ваших ценностях, нужно пересмотреть приоритеты.
Смените гардероб
Чтобы нравиться самому себе, стоит обновить свой гардероб. Уберите старые футболки и туфли с выпускного, узнайте о современных трендах и собраньте вещи, которые вам понравятся. Такой подход повлияет на отношение окружающих к вам положительно.
Поработайте над поведением
Не задумались ли вы, что ваше поведение в обществе может отпугнуть потенциальных партнеров? Если да, то стоит уделить внимание самопрезентации: публичное веселье не всегда привлекает романтический интерес.
Сосредоточьтесь на получении дофамина
Радость людей усиливается, когда радуют близких им. Подумайте, чем можно доставить удовольствие вам и любимой девушке. Это может быть любое занятие, которое позволит вам чувствовать себя максимально свободно и уверенно. Девушка увидит, что вы получаете удовольствие не только от того, что ее радует, но и от самого процесса.
Сосредоточьтесь на получении окситоцина
Если девушка задумается о вас как о чем-то большем, чем друге, начните делать то, что вызывает у нее выброс окситоцина — гормона любви и привязанности: длительный зрительный контакт, прикосновения локтями и фразы, внушающие доверие. Поддерживайте и ободряйте ее.
Как сделать себя «добычей»?
Как ранее отмечалось, добычей является человек, на которого требуется обратить внимание. добиваться. В отличие от «ловца», который сам стремится заполучить внимание.
Чтобы продемонстрировать, что ваша задача теперь — быть добычей, постарайтесь… поворачиваться к девушке всем туловищемЭто создаёт ощущение близости и демонстрирует вашу заинтересованность. Закрытое туловище может стать препятствием, которое можно преодолеть с помощью рук или ног. Оформите свою позу, открыв верхнюю часть тела. открытый язык тела!
Используйте силу прикосновенияДобавьте легкое прикосновение к плечу собеседнику после шутки. Изучите этот скрытый тактический прием, который меняет все. Ведь прикосновение — это одно из… пяти языков любви!
Пристально смотрите. В одном удивительном исследовании Учёные попросили испытуемых задать друг другу вопросы и смотреть друг другу в глаза. Некоторые незнакомые люди даже полюбили друг друга после эксперимента. В итоге: смотреть кому-то в глаза полезно для общения. Научитесь правильно смотреть, прежде чем строить близость.
Покажите свое запястьеЭто кажется необычным, но демонстрируете ли вы запястья другим людям?
Смейтесь и используйте юморСчастье, которое приносит смех, может быть ценным и для пар.
Как не попасть во френдзону?
Чтобы избежать френд зоны, обратите внимание на эти рекомендации:
- Объявите о своем намерении.
Не бойтесь проявлять свои романтические чувства – если они есть, то это повод действовать, а не ждать. - Заранее изучите требование партнера.
Какие качества у неё важны в отношениях? Сможете ли вы соответствовать этим требованиям? Если нет, лучше пропустить это знакомство. - Станьте желанным.
Чтобы не попадать в френдзону, дайте возможность выбора между разными девушками. - Не всегда будьте доступны.
Вы тот человек, который оставляет всё ради сообщения любимой девушки?
Похоже, вы возводите её выше всех остальных. Расставляйте приоритеты так, чтобы на первом месте была ваша собственная ценность.