Врачи занимаются созданием показателя износа организма и узнали, как его изменить.
Unsplash
Десять лет назад, продав свою систему оплаты компании eBay за 800 миллионов долларов, Брайан Джонсон поставил себе цель – стать идеально здоровым человекомДля достижения цели он ежегодно выделял по два миллиона долларов. В результате тело 46-летнего биохакера омолодилось. «Сердцу его не дать больше 37 лет, коже – не больше 28, а физической форме позавидует 18-летний», – сообщало издание Bloomberg Businessweek.
Для достижения таких результатов каждый день человек употребляет ровно 2 250 калорий, принимает множество биодобавок, следит за ночными эрекциями и даже производит… переливание кровиВ роли донора или, как сообщает New York Post, источника крови до недавнего времени был 17-летний сын предпринимателя.
История Джонсона – самый свежий пример страстной жажды молодости. Такое стремление можно наблюдать не только у него. Богатые люди, топ-менеджеры и обычные граждане всеми силами пытаются чувствовать себя молодыми, выглядеть молодыми и быть молодыми.
В клиниках, специализирующихся на продлении жизни, действуют программы долголетия. За сто тысяч долларов в год вам предложат коктейль из препаратов, обещающих омоложение, закаляющий курс «молодого моржа» и посещение церкви, где почитают бессмертие.
Время нельзя повернуть вспять без знания своего биологического возраста. Брайан Джонсон и его сторонники стремятся регулировать именно этот показатель, полагая, что состояние тканей и органов человека не зависит от количества лет, прошедших с момента рождения.
Многие способы позволяют определить биологический возраст. Самый точный – эпигенетические часы. Это набор маркеров ДНК, который достовернее паспорта укажет на наступление старости. «Большинство специалистов считают, что эпигенетические часы – самый надежный молекулярный биомаркер старения», – сказал генеральный директор некоммерческой организации «Фонд развития эпигенетических часов» Роберт Брук.
Но есть и другие. Брайан Джонсон рассказал изданию GQНедавно провел тест на определение VO2 max — максимального количества кислорода, которое его организм за минуту получает, транспортирует в мышцы и использует для выработки энергии. По результатам биохакер оказался здоровее 98.5% подростков восемнадцати лет.
Ежегодно бизнесмен тратит два миллиона рублей на попытку повернуть время вспять: оплата 30 врачей, разнообразных тестов, лечебных процедур и добавок идёт из этой суммы. «Мы стремимся определить биологический возраст каждого органа и предпринимаем все возможные меры для его уменьшения», – поделился бизнесмен.
По мнению Роберта Брука, самое сложное начинается здесь: просто определить биологический возраст легко, но для замедления старения требуются инновационные методы. Некоторые компании уже разрабатывают методики для омоложения сердца и мышц.
Все это пока ещё не дошло до простых (и не очень богатых) смертных. Тем не менее, отсрочить старость и повлиять на свой биологический возраст можно – без существенных затрат на последние достижения медицины. Директор Института исследований старения в медицинском колледже Альберта Эйнштейна Нир Барзилай предлагает… больше двигаться Для достижения значительных успехов сосредоточьтесь на общении, сбалансированном питании и достаточном сне.