Советами делится писательница Рейчел Крамер Брюссель, которая написала книгу «Грязные свидания: эротические фантазии для двоих».
При этом ваш раздельный сон не означает, что у вас какие-то проблемы в отношениях. Иногда люди просто мешают друг другу спать, сами того не осознавая. Как рассказывает Рейчел, ее отношения с ее другом находились буквально на грани разрыва, пока однажды она в сердцах не взяла одеяло с подушкой и не ушла спать в ванную.
«Утром произошло чудо. Я выспалась! Я снова радовалась жизни и хотела страстно обнять своего мужчину. До этого момента ни один из нас не спал так хорошо, как в эту ночь».
И она не одинока в своих наблюдениях. Различные исследования показывают, что от 11 до 40% супружеских пар-долгожителей по всему миру практикуют именно раздельный сон. Исследования физиологов подтверждают, что сон вдвоем на одной кровати может ухудшать качество сна на 50%.
Удивительно, но по опыту самой писательницы раздельная ночевка, даже в разных комнатах не отдалила их друг от друга, а даже наоборот, в отношениях появилось больше теплоты.
А что насчет секса? От автора пособия по реализации сексуальных фантазий можно ожидать откровенности и на этот счет. Их секс не стал реже, не стал более скучным или рутинным.
«Когда мы оказываемся в одной кровати, мы оказываемся там именно потому, что хотим секса друг с другом. Здесь нет никакой «привычки», что раз уж мы голые под одним одеялом, то… Наоборот, ночуя порознь мы каждый раз вполне отдаем себе отчет, чего нам больше хочется сейчас: просто поспать или предаться страсти. Поэтому ни о какой рутине речи не идет».
Рейчел Брюссель также говорит, что они с ее партнером живое подтверждение этой идеи в глазах окружающих: «Когда люди видят, с какой нежностью мы смотрим друг на друга, они перестают сомневаться в том, что здоровый сон в отдельной кровати только укрепляет отношения».
fotoimedia / Ingram