Вы скорее креативный и непредсказуемый, или же логичный и последовательный?
Unsplash
Спишь ли ты слева или справа от края кровати? Это может оказывать влияние на твой характер. утверждаютЭксперты уверены, что люди, предпочитающие левое, более креативны и уверены в себе, а правое — логичны и прямолинейны.
Как ученые это выяснили?
В 2021 году компания OnePoll провела эксперимент по заказу Slumber Cloud. В нём приняли участие две тысячи американцев, которым задали вопрос о предпочтении стороны кровати. Стороны определялись с точки зрения человека, стоящего напротив кровати и смотрящего в сторону изголовья.
В итоге выяснилось, что люди, которые чаще спят на левой стороне, более спокойны, уверены в себе, креативны и жизнерадостны. Тем, кто спит чаще справа, наоборот, свойственна пессимистичность, нервозность, но они, как правило, зарабатывают больше. Люди, спящие на левой стороне кровати, имеют более высокий уровень удовлетворенности работой, чем те, кто спит на правой.
Ученые разделили участников эксперимента на две группы в зависимости от политических убеждений: правую — спящие на правом боку, и левую — спящие на левом.
Какие факторы могут влиять на проявление таких качеств?
Ранее эксперты предполагали, что это связано с Разный уровень активности двух полушарий мозга может влиять на выбор стороны.
Специалисты считают главным фактором в этом вопросе удобство: добровольцы рассказали, что занимали определённую сторону, руководствуясь тем, насколько комфортно им будет на ней лечь и подняться.
Как нельзя спать?
Поза во время сна может повлиять на его качество. На животе лучше не засыпать, так как это приводит к чрезмерной разгибанию спины и сдавливанию нервов.
Некоторые специалисты считают на спине неудобной позой для сна и рекомендуют спать на правом боку. Но главным ориентиром является ваше самочувствие. Если вы прекрасно себя чувствуете после сна на левом боку, можно не менять привычку. Если же после ночного отдыха у вас остаётся усталость и дискомфорт, возможно, стоит попробовать другую позу.