achieving great shape is surprisingly easy.
Соцсети
Музыкант Рик Спрингфилд в возрасте 73 лет продолжает удивлять своим внешним видом. Его трудно определить по возрасту, так как он живёт активно и прекрасно выглядит.
Звезда имеет подтянутое тело и моложавое лицо. Возможно, над последним работали косметологи и визажисты, а вот с фигурой музыкант справился самостоятельно и поделился секретом своей вечной молодости.
Рик Спрингфилд каждый день тренируется со своим тренером, это просто, но работает. Известно, что физическая активность дает лишь двадцать процентов результата, остальные восемьдесят — за счет питания, и здесь исполнитель не поскупится на себя.
Музыкант соблюдает диету. Даже пытался стать веганом – результат поразительный: Старался стать веганом, самочувствие было отличным, но внешний вид оставлял желать лучшего. друг обратился ко мне с вопросом: «Всё нормально?» У меня было значительное снижение веса. В связи с этим пришлось вновь включить рыбу в рацион для получения белка. .
Включив в свой рацион один продукт, Рик Спрингфилд заметно преобразился. Чтобы не унывать перед лицом быстротекущего времени, музыкант практикует медитацию. Ранее он боролся с депрессией, но нашёл действенное средство для борьбы с психическим расстройством — творчество. Сцены и многочисленные голоса слушателей затрудняют погружение в депрессию. .
Артист не собирается останавливаться. Ухаживая за собой, сможет выступать и сниматься в кино. Возможно, видели его в сериалах «Сверхъестественное» и «Американская история ужасов».
Помимо Рика Спрингфилда существуют знаменитости, которые кажутся значительно моложе своих лет. Джареду Лето 51 год, однако на некоторых снимках его можно принять за парня двадцати лет. Возможно, возникнет мысль о вмешательстве фоторедакторов, но это не так — мы уже Утверждали, что исполнитель неизменно хорош со временем. .
В июле юбилей отметил ещё один вечно молодой музыкант — Мик Джаггер. Он следит за своей физической формой. Он преодолевает 16 километров за один концерт и собирается жениться на женщине в два раза моложе себя — балерине Мелани Хемрик. У пары уже есть сын, и рокер, похоже, не собирается останавливаться на достигнутом.