Он считает, что нестандартное питание из бургерных способствовало снижению веса.
Unsplash
Американский блогер Зак Зон известен в социальных сетях как профессиональный едок и любитель большого количества еды. любитель бургеровВ конце прошлого года он поставил эксперимент: в течение 100 дней питаться только фастфудом, чтобы доказать, что за это время не наберет вес. Позади половина срока, и Зак поделился промежуточными итогами опыта.
Мужчина ведёт блог в Instagram. За его жизнью и кулинарными вызовами следят более 22 тысяч подписчиков. Зак регулярно создаёт для них новый контент.
Мужчина отметил 40-й день необычной диеты роликом, в котором съел большой сырный бургер из McDonald’s, закусив его сэндвичем с курицей. По словам Зоны, он намерен доказать фолловерам, что фастфуд не так вреден для веса, как думают.
Недавно в США был проведён аналогичный эксперимент. Режиссёр Морган Сперлок месяц питался… блюдами из McDonald’sСтремясь к противоположному результату, он желал показать вред, который таит в себе подобный образ жизни.
Главное отличие челленджа Зака от того, что сделал Морган, — регулярные тренировки в спортзале. Зона почти каждый день посещает фитнес-клуб. По его словам, это помогает ему не только не набирать вес, но и худеть. К примеру, на 18 день своего эксперимента он взвесился на камеру — весы показали на четыре фунта меньше, чем в самом начале опыта.
Некоторые пользователи отмечают, что еда быстрого приготовления может негативно сказаться на здоровье, хотя и не всегда заметно по внешнему виду. Если вы не измените свой вес, то артерии забьются настолько, что сердце остановится. , — поясняют они.
Другие считают, что вред от регулярного поедания бургеровПроявится в отдаленной перспективе. Добавки и химикаты вредит вашим кишечным бактериям, а исправить это непросто. , — уверены подписчики. Отсутствие набор веса не свидетельствует о том, что печень, почки и сердце работают слабее необходимого. Внутри происходят перемены. Будь внимателен. , — добавляют они.
Более ста лет американский ресторан готовит бифтеки на том же самом жиру.
Один отец соорудил для своих детей уменьшенную копию McDonald’s в собственном доме и обрел популярность в социальных сетях.
Некоторые нутрициологи считают, что постоянное употребление фастфуда вредит организму, но отдельные блюда не столь опасны. Диетолог Кристен Карли советует в заведениях типа McDonald’s выбрать классический маленький гамбургер или чизбургер с яблочными ломтиками и несладким холодным чаем. Простой бургер обеспечит вас белком и углеводами без избытка калорий от сыра и майонеза. — подчеркивает она.