Авторы этих легенд не демонстрируют понимания логики, анатомии человека и принципов здорового питания. В данном ролике рассмотрим мифы, которым пора отказаться.

unsplash.com

Возможен вред здоровью от чрезмерно строгих диет?
Сколько лет добавит здоровому образу жизни?