Правитель теннисного корта объявил о полном уходе из спорта. Помним путь двадцать двух раз победившего в турнирах «Большого шлема» Рафаэля Надаля к триумфу сквозь множество физических повреждений.
GettyImages
В 38 лет Рафаэль Надаль, знаменитый теннисист, объявил об окончании спортивной карьеры. Финальным соревнованием для него станет кубок Дэвиса, идущий с 19 по 24 ноября. Мне пришлось столкнуться с трудностями в течение нескольких лет, особенно за последнее время. , — написал Надаль в социальных сетях.
Рафаэль Надаль известен как самый титулованный теннисист и, вместе с тем, как самый травмированный игрок мужского рейтинга. С рождения в медицинской карте у короля грунта было записано, что профессиональным спортсменом ему не быть: в 19 лет Надалю сказали, что врождённая травма стопы помешает играть ему в теннис. Испанец решил никого не слушать, но заплатил соответствующую цену.
Надаль и его борьба с травмами
Как и все спортсмены, Рафаэль пережил множество травмДаже у опытного человека наступает предел возможностей. Нельзя постоянно увеличивать требования к нему. Придет время, когда организм даст сигнал о пределе своих возможностей.
Надаль большую часть жизни выступал, преодолевая боль. Спортсмен признаётся, что ему пришлось перестроить тело, чтобы оно могло выдерживать нагрузки. Такой путь проходит множество спортсменов, а вот Федерер будто рождён для тенниса. 2015 год стал единственным удачным сезоном без травм для Рафы.
Агрессивный стиль
Надаль демонстрировал агрессивную игру, требующую много сил, что сказывалось не только на сопернике, но и на нём самом. Со временем эта стратегия претерпела изменения из-за возраста: Рафа теперь стремится сокращать время на корте.
Ахиллесово тело
С 2003 года Надаль испытывал проблемы с голеностопом, плечами, коленями, запястьями, спиной и разрывами мышц живота. Стопа считается наиболее уязвимой частью тела теннисиста. В 2005 году врачи поставили Рафаэлю болезнь КеллераВрожденный дефект, медленно разрушающий костную ткань, противопоказан серьезным нагрузкам. Но Надаль не подпал под эти ограничения. Непрерывные тренировки и турниры привели к деформации костей стопы теннисиста. Рафе пришлось изготавливать индивидуальные кроссовки с высоким подъемом.
Также Надалю диагностировали болезнь ГоффаТравма, при которой пострадали коленные суставы из-за недостатка амортизации, потребовала лечения теннисистом стволовыми клетками и тренировок на антигравитационной беговой дорожке.
Полный список травм Надаля
- Разрывы мышц в левом и правом бедре.
- Микроразрывы мышц брюшного пресса;
- Разрыв сухожилия надколенника;
- Воспаление связок левого запястья.
- Перелом бедра;
- Травмы плеч и запястий;
- Повреждение коленных суставов и голеностопа.
Неожиданное возвращение в 2024 году
В декабре 2023-го года Надаль сообщил о возвращении в профессиональный теннис на турнире в Брисбене. Это стало его первым выступлением после годичного периода реабилитации: спортсмен получил серьезную травму во время матча второго круга Australian Open, из-за чего не мог тренироваться.
Рафаэль Надаль объявил о возвращении в теннис на своей странице в социальных сетях: «Привет всем. После года без соревнований время вернуться. Буду в Брисбене в первой неделе января. До встречи». Турнир в Брисбене пройдет с 31 декабря 2023 года по 7 января 2024 года.
Возвращение Рафаэля Надаля на корт.
