Сексуальные отношения приносят удовольствие, способствуют сжиганию энергии (от 70 до 130 калорий) и могут быть полезны для лечения некоторых состояний.

Freepik

От простуды

Два раза в неделю занимаясь сексом, можно повысить уровень иммуноглобулина А на 20 процентов. Эти антитела сражаются с простудой и другими вирусными инфекциями.

От бессонницы

Окситоцин, выделяемый во время оргазма, способствует засыпанию. Благодаря ему возможно полное расслабление и крепкий сон.

Freepik

От боли

Оргазм может уменьшить болезненные ощущения во вдвое. «Секс повышает количество эндорфинов, природных болеутоляющих нашего организма, за считанные минуты на треть», — рассказывает профессор Стюарт Броуди из Университета Пейсли, Шотландия. Есть конкретные свидетельства того, что секс помогает справиться с болью в спине и мигренью.

От рака

Мужчины, семяизвергавшие хотя бы семь раз в неделю к двадцати годам, на треть реже страдают раком простаты по сравнению с мужчинами, у которых было всего три оргазма в неделю. Регулярная эякуляция защищает каналы простаты от образования онкогенов, вызывающих раковые заболевания.

От преждевременной смерти

Десятилетнее исследование Бристольского университета выявило, что риск смерти у зрелых мужчин, испытывающих два или более оргазма в неделю, снижается на 50%.