В мире, где женская сексуальность часто покрыта мифами и стереотипами, многие размышляют о том, почему женщины иногда притворяются, что испытывают оргазм. Люкс Альптраум в книге пытается найти ответ на этот сложный вопрос. Книга исследует причины симуляции оргазма, разрушая стереотипы и раскрывая социальные аспекты этой темы.

Unsplash
Выдержка из главы «Оргазм. Правда или подделка».
Разные люди испытывают оргазмы по-разному. У одних — вагинальный, у других — клиторальный; кто-то возбуждается прикосновением к соскам, кого-то привлекает анальный секс, а некоторым доставляет удовольствие просто быть под дождём с любимым. Некоторые способны достигнуть сексуального экстаза только силой воли — концентрацией внимания или игрой фантазии.
Иногда максимальное удовольствие сочетается со сокращением мышц влагалища. Это считается типичным признаком оргазма, но это необязательно (главу пришлось сделать длиннее, потому что не только это определяет орагзм).
Эффект взрыва может охватить всё тело или остановить свою силу раньше. Часто встречаются истории, в которых всё начиналось замечательно, а затем внезапно прекращалось.
Завершилось всё так, словно и не было ничего особенного. Действительно, такая история не похожа на кульминацию любовного романа. Нам стоит пересмотреть отношение к этому вопросу. Чрезмерная романтизация «большого взрыва» мешает трезво оценить реальность и наслаждаться сексом, особенно женщинам. Не всегда оргазм является мощным и сложным переживанием, но когда мы представляем его именно так, ставим перед женщинами неразрешимую задачу, обозначаем недостижимую цель. Получается, что недостаточно приятных ощущений, а чувство радости и счастья надо отложить в сторону. Нельзя расслабиться или сконцентрироваться на партнёре, приходится постоянно ломать голову, как довести страсти до «точки абсолютного кипения». А это портит жизнь.
Если вас устраивает секс, этого достаточно. Не требуется ничего большего, даже если сексуальный контакт, приносящий удовольствие, не завершился оргазмом (хотя некоторые могут считать подобное высказывание неприемлемым!).
Эрин Баслер, врач из Центра изучения сексуальности.
Руководитель центра сексуального наслаждения и здоровья Род-Айленда улыбается и говорит: «Раньше считалось, что люди занимаются сексом исключительно для рождения детей, теперь же все верят, что цель – получение оргазма».
Баслер считает, что ни первая, ни вторая причина не должны восприниматься как всеобщая.
С незапамятных времён люди искали способы регулировать количество потомства, что свидетельствует о том, что продолжение рода никогда не являлось для человека главной причиной близости.
Баслер считает, что удовольствие от сексуальных контактов может быть обусловлено разными факторами: физический комфорт, стремление сделать приятное партнёру или снятие собственного стресса. Сексуальная игра без достижения оргазма также часто приносит радость. В общем, занимаемся сексом «потому что прикосновения к эрогенным зонам приятны». Нам навязали восприятие секса как процесса, который обязательно должен завершиться определенным результатом, но можно рассматривать любой контакт как эксперимент, который либо приведет к поставленной цели, либо.
«заставит вернуться к началу».
Выводы доктора из штата Род-Айленд подтверждаются разговорами, которые я вела с женщинами о личной жизни.
Жительнице Лондона тридцать двух лет, женщине по имени Джулия, проще получить оргазм при…
Она заявляет, что получает больше удовольствия от мастурбации, чем от полового акта с партнёром.
Сексуальный опыт для неё может быть чем угодно, но не обязательно включать оргазм. Она наслаждается комплиментами от мужчины, прикосновениями, телесным контактом и тем, что её партнер испытывает удовольствие во время близости. Руби разделяет «сексуальное влечение» и «устремленность к оргазму», говоря, что ждёт удовольствия от секса, но не обязательно оргазма. Ей нравится, когда пенис входит в неё под определённым углом и совершает достаточно продолжительные движения.
Аманда Роуз также упоминала о подобном удовлетворении. Её умение…
По достижении пика наслаждения напрямую влияет фаза менструального цикла. «Ритмичный танец тел» по ее словам прекрасен сам по себе, даже если она знает, что в этот вечер не достигнет эмоционального взрыва. Бывает, что у Аманды нет сильного желания к близости, но при этом она все равно соглашается на нее, не ставя перед собой цели испытать оргазм, а просто чтобы снять напряжение в конце тяжелого дня. После этого сон, кстати, лучше и крепче.

Двадцатидвухлетняя Барбара, дизайнер из Венесуэлы, считает, что «переплетение обнаженных тел, прикосновения, ласки, поцелуи, игра губ и языка, изучение укромных зон, нежные слова, шутки и тихий смех, вдыхание аромата волос партнера, шлепки по ягодицам» — всё это неповторимо для игры двоих. «Оргазм я могу получить и сама. Но такие радости — нет».
Другие женщины утверждали, что секс — способ подарить удовольствие партнеру. Сара замечает: «Мне не очень нравится физический контакт, а вот для мужа это важно». Мужчина делает много дел по дому, чтобы проявить любовь. А она идет навстречу его желаниям в интимной жизни.
Джулия беспокоится обо всем, связанном с семяизвержением, считая мужской оргазм важнее собственного. Примерно то же говорила и тридцатилетняя социальная работница, с которой я проводила большое (анонимное) интервью. «Моя цель — возбудить мужчину и довести его до оргазма, — рассказывала она. — Иногда мне удается расслабиться настолько, что меня тоже захватывает этот процесс. Тем лучше — от этого партнер еще больше увлекается… Такова уж одна из моих причуд — мне очень нравится смо-
треть, как мужчина кончает».
Сводить секс к погоне за оргазмом было бы слишком упрощенно для сложной реальности интимного общения и многочисленных нюансов наслаждения. Большинству из нас проще достичь разрядки в одиночестве, но мы стремимся к партнерскому сексу. Значит, глубоко внутри каждый осознает: оргазм — не главное, это не все, что нам нужно, и не предел всех желаний.
Потому легко согласиться с тем, что не все во время половой близости испытывают восторг. Даже посредственный оргазм случается не у всех и не всегда. Но при этом секс может быть удовлетворительным. Так почему же мы продолжаем считать оргазм важным? Почему всё ещё считаем его — если не главной, то одной из ключевых целей интимной близости? Выходит, тот, кто не может или не хочет добиваться оргазма, кажется окружающим странным неудачником.
Феминистские круги считают героями мужчин, отдающихся ради удовольствия партнерши, забывая о себе. А женщину в обычных гетеросексуальных отношениях, поступающую так же, защитницы женских прав почему-то называют жертвой. Основания для такой позиции имеются: веками пренебрегали женским удовольствием. Но даже учитывая это, непонятно, как современная феминистка должна относиться к партнеру и может ли для нее быть приоритетным его удовлетворение.
Даже без оргазмов женщины могут вести полноценную сексуальную жизнь. Тесса (32 года), студентка медицинского колледжа, вступила в интимные отношения в 14 лет. Она никогда не испытывала оргазма и не беспокоится по этому поводу. За восемнадцать лет активности она пробовала различные способы изменить ситуацию: оральный секс, вибраторы и фаллоимитаторы, но безрезультатно. Друзья давали ей советы, которые оказались неуместными и бесполезными. Мужчины считали секс «скучным» и «бесперспективным», если партнерша не достигает оргазма. Тесса не помнит, когда фрустрация от отсутствия оргазмов сменилась принятием себя такой, какая она есть. Теперь она наслаждается любовью и чувством близости к партнеру, независимо от эмоциональных всплесков. Самая большая проблема для нее — в том, что мужчины воспринимают секс с ней как «испытание» или «головоломку», а не просто способ быть честным и открытым.
ном общении.
Тесса — одна из многих женщин, которые признаются, что мужчины упрекают их в отсутствии оргазма. Возможно, партнеры делают это не со зла, веря, что секс должен доставлять удовольствие обоим. Тем не менее нельзя не отметить, что в данном случае женская роль в близости сводится к механическому «производству» оргазма.
Истории, подобные той, о которой рассказала эта женщина, часто встречаются. Исследования показывают, что примерно 15% женщин считают себя неспособными испытывать оргазм. Такое ощущение может быть вызвано не только неправильными действиями или недостатком усилий, а также отсутствием подходящего партнера.

Иногда аноргазмия вызвана проблемами со здоровьем. Диабет, рассеянный склероз и лекарства от других болезней меняют гормональный фон. Такой же эффект может иметь гормональная контрацепция. Депрессия и антидепрессанты тоже способны «обесцветить» оргазм. Множество факторов определяют возможность или невозможность его испытать. Преодолеть эти препятствия, просто приняв расслабляющую ванну или использовав самый современный вибратор, невозможно.
Каждый компетентный специалист утвердит: недостаточно сильный оргазм станет проблемой только если человек сам будет ее видеть таковой.
Сексуальный экстаз не является обязательным для нормальной жизни, это приятное дополнение к интимному общению. Многие люди хорошо себя чувствуют без него и вполне могут получать удовольствие от половой жизни.
Некоторые женщины с аноргазмией, умеющие ценить доступное им, строят сексуальные отношения по-своему. Все равно общество оказывает давление на стремление к оргазму. Есть и те, кто может достигать оргазма, но отказывается от него.
И вот вам пример.
Эрика Моэн, автор комикса о секс-игрушках Oh Joy Sex Toy, увлечена обсуждаемой темой. Она делится, что впервые испытала оргазм благодаря вибратору, стоившему десять долларов в магазине для взрослых рядом с её домом. «Это чудо перевернуло мою жизнь… Мир стал другим. Ничего подобного я раньше не испытывала. Первый раз я почувствовала любовь к своему телу».
Эрика совершенно не стремится ощущать подобные сильные оргазмы в обыденной жизни. Даже во время собственных занятий она не желает постоянно сталкиваться с таким мощным возбуждением. «Первый оргазм был потрясающим. Он перевернул мое восприятие, чудесно изменил самоощущение. Но каждый день такой опыт мне не нужен, это тяжело», — говорит она. Иногда приятнее провести вечер без суеты, в интимной беседе с мужем или самой собой, не достигая полной отдачи.
Помимо положительных качеств, мощный оргазм, которого так возвеличивают, имеет некоторые побочные эффекты (о них редко говорят). «Когда я сильно возбуждаюсь, — говорит Моэн, — то кончаю долго и болезненно». После этого, по ее словам, нужно много времени, чтобы отдышаться и восстановиться. Эрика готова говорить о своем особенном отношении к сексу публично, она даже думает создать комикс, чтобы напомнить всем: оргазм не обязательное условие, секс может достав-
Героиня способна получать удовольствие как с ним, так и без него. Вместе с тем она осознаёт, что её рассуждение могут неправильно понять: умаление роли оргазма может быть воспринято как принижение всего женского наслаждения.
Понимание женского оргазма эволюционировало: из мифа до желательного дополнения, теперь оно стало неотъемлемой частью полноценного сексуального опыта.
Женщины снова страдают от новых правил. Руби приводит пример: «Может быть хорошо, если ты чувствуешь, что должна испытать оргазм? Представь: ты находишься в прекрасном замке и могла бы наслаждаться пребыванием в нем. Но вдруг оказывается, что двери заперты, и ты пленница. Замок превращается в западню».

Многим женщинам, получающим удовольствие от секса без оргазма или просто не чувствующим необходимости кончать каждый раз во время интимной близости, повезло: им удалось найти партнеров, которые принимают такие условия и считают подобный секс «качественным». Существуют же мужчины, убежденные в том, что истинное наслаждение возможно только при одновременном достижении экстатического финала. Другие же воспринимают женский оргазм как доказательство своей мужской состоятельности. В таких случаях половой акт может превратиться для партнерши в утомительную и нерадостную работу. Алана Мэсси в своем эссе 2013 года, опубликованном в онлайн-журнале xoJane, так описывает это мучительное занятие.
Люди, требующие равной оплаты труда мужчинам и женщинам, говорят о «несоответствии доходов» полов. Кто настаивает на равенстве в вопросах наслаждения, упоминает «несоответствие оргазмов». — Прим. автора.
Такой мужчина заявляет: «Я уверен, что смогу заставить тебя кончить». Так говорят многие, в том числе мужчины, которые меня почти не знают и, конечно, не подозревают о особенностях моего тела. Возможно, они думают, что делают мне большое одолжение, готовясь прилагать усилия ради моего оргазма. На самом деле они транслируют совсем другую мысль: «Ты прожила в этом теле свои долгие двадцать семь лет, и все же я убежден, что лучше, чем ты, знаю, как с ним управляться!» Я естественно…
Рада, если подобному мужчине действительно это удастся.
Я стремлюсь к оргазму, но желаю, чтобы секс был взаимоприемлем.
«Мне важно получать удовольствие. Моему партнеру в процессе не следует испытывать напряжение, подобное тому, которое чувствует солдат перед атакой укреплений. В таком случае его внимание будет устремлено больше на собственное самолюбие, чем на мое благополучие».
Тесса выражает схожую точку зрения. По её словам, когда она рассказывает партнёрам о своей невозможности испытывать оргазм, большинство воспринимает это как проблему, которую необходимо срочно разрешить. Это, по её мнению, очень раздражающее явление.
В связи с изложенным понятно, почему женщины в этом вопросе допускают небольшую ложь. Многие сталкиваются с партнерами, решительно верящими, что качественный секс всегда сопровождается бурным финалом. Если женщина получает удовольствие от процесса, она не станет разочаровывать своего партнера, указывая ему на ненастоящий экстаз. А некоторые готовы имитировать оргазм, чтобы завершить сексуальный контакт и избежать изнурительных расспросов о ее самочувствии и удовлетворенности.
С книгой «Притворство. Почему женщины лгут о сексе и какая правда за этим скрывается» можно ознакомиться. на сайте издательства «Бомбора».
