Мужчины переносят симптомы гриппа и ОРВИ тяжелее женщин из-за различий в работе иммунной системы. Об этом рассказала популярный диетолог Дженна Хоуп в эфире ежедневной утренней программы This Morning.
Врач подтвердила, что так называемый «мужской грипп» существует. Речь идет о реакции мужчин на проявление симптомов простуды и гриппа, от которых они страдают больше, чем женщины. Им сложнее не только переносить головные боли, боли в горле и конечностях, но и избавиться от них.
Как справиться с простудой за 24 часа
Рецепт эффективного средства против простуды: что такое «золотое молоко»?
Можно ли вылечить грипп и простуду с помощью алкоголя?
Объяснение кроется в том, как по-разному отвечает иммунитет человека на симптомы в зависимости от его пола. По словам Хоуп, у женщин она считается более крепкой из-за повышенного уровня эстрогена и прогестерона, а также более низкого содержания тестостерона. «Более высокие уровни этих гормонов могут повысить эффективность работы наших иммунных клеток», — заметила она.
Тестостерон, в свою очередь, играет роль в подавлении иммунной системы. «Таким образом, у мужчин не только больше гормонов, подавляющих иммунитет, но и меньше гормонов, которые его поддерживают», — подчеркнула Дженна.
Слова Хоуп подтверждаются результатами исследований, которые провели ученые Гарвардского университета. Они проверили теорию о влиянии недостатка эстрогена на мышах, зараженных пневмонией, и выяснили, что дозы гормона действительно оказывают благотворное влияние на процесс лечения. Более того, когда грызунам удалили ген, отвечающий выработку фермента, который преобразует андроген в эстроген, они потеряли устойчивость к инфекции.
Еще одно исследование освещалось медицинским журналом BMJ и подтвердило, что мужчины с симптомами ОРВИ имели более слабый иммунный ответ, чем женщины. Кроме того, у пациентов мужского пола он длился дольше и проявлялся тяжелее.
Зима – время, когда активизируются болезни и вирусы. Поэтому важно не дожидаться первых проявлений болезни, чтобы начать лечение гриппа и ОРВИ, но и предпринимать профилактические меры, которые помогут минимизировать риск заражения. Для этого есть несколько проверенных лайфхаков. Узнайте об одном из них — этот нехитрый способ позволяет снизить риск заболевания в 100 раз. А если болезнь уже проявилась, то стоит соблюдать несколько правил, которые помогут избавиться от нее быстрее.