Почему мужчинам нельзя игнорировать свои эмоции и к чему это может привести
Социальные нормы оказывают влияние на проявление эмоций у мужчин. Общество ожидает от них сдержанности и мужественности, считается, что мужчине быть эмоциональным — неправильно, не принято и противоречит мужской природе. Разбираемся, как социальные нормы заглушают мужские эмоции и что с этим делать.
Специалисты Лечебного центра Маунтинсайда провели исследование, чтобы выявить причины эмоциональной отстраненности. Они рассмотрели различные факторы, которые могут оказать значительное влияние на подавление эмоций мужчинами. Одним из которых стал — неблагоприятный детский опыт.
Он может включать физическое, эмоциональное или сексуальное насилие, наблюдение за насилием дома или в обществе, пренебрежение или даже бытовую дисфункцию, например разлучение родителей или психическое заболевание. Такой опыт может оказать значительное и длительное влияние на здоровье и благополучие мужчины, влияя на него на протяжении всей взрослой жизни.
Результаты исследования показали, что мужчины чаще, чем женщины, упоминают о том, что им самим приходилось сталкиваться с физическим насилием.
Западное общество поддерживает идею о том, что мужчины должны справляться с травмирующими событиями, проявляя силу духа и стойкость. Некоторые травмирующие события даже считаются приемлемыми для мужчин (войны, драки, избиения), несмотря на их потенциальный вред для психики.
Общественные нормы, которые требуют от мужчин быть сильными и стойкими, могут привести к чувству стыда. Они начинают считать, что не соответствуют этим стандартам, что может привести даже к депрессии.
Иные причины мужской холодности
С возрастом эмоциональный фон мужчины становится более спокойным и сдержанным. До 30 лет внешнее спокойствие может быть результатом воспитания и самоконтроля, а частично — даже проявлением врожденного темперамента.
С годами мужчина начинает больше осознавать свою роль как супруга, отца и профессионала, что меняет его ценности и стремления. Он хочет занять определенное место в обществе, получить авторитет и признание. Все это отражается на характере и темпераменте мужчины.
К счастью, случаи патологической холодности среди мужчин встречаются крайне редко. Обычно подавление эмоций является просто защитной реакцией или стратегией поведения. Поэтому женщинам стоит запастись терпением, чтобы увидеть, насколько трепетным, чувствительным и нежным может быть мужское сердце.