О тонкостях прыжков с парашютом МТ рассказал Александр Обласов – опытный парашютист. Александр занимается парашютным спортом с 2002 года и выполнил около пяти тысяч прыжков.
Unsplash
Небо всегда притягивало людей – романтика полета, радость от парения над землей и восторг от свободного падения. Все это, плюс непередаваемые эмоции, можно найти в парашютном спорте. Кто-то останавливается на единственном прыжке с инструктором, а кто-то продолжает прыгать вновь и вновь, уже не представляя жизни без парашютов.
При прыжках с парашютом соединяются любопытство, страх высоты и стремление преодолеть волнение. Такой страх и чувство самосохранения свойственны всем людям. При разумном подходе и строгом следовании правилам и инструкциям, этот вид спорта сравнительно безопасен по сравнению с другими видами «адреналинового» спорта.
Парашютный спорт строго относится к безответственности.
Может ли прыжок с парашютом быть доступен каждому, или существуют строгие противопоказания?
Чтобы сделать первый прыжок, нужно сильное желание и правильный психологический настрой. Дороти Хоффман, было 104 года.
Для первого прыжка самым безопасным вариантом является совместный прыжок с опытным инструктором.
К скачкам запрещены людям с сердечно-сосудистыми, психическими заболеваниями и эпилепсией. Перед прыжком нужно пройти осмотр у врача, где измерят давление и пульс, заполнят документы и пройдут предпрыжковый инструктаж.
Александр Обласов
Для осуществления прыжка необходимо предоставить анкету с личными данными из паспорта. В анкете нужно указать, что нет хронических заболеваний, препятствующих прыжку, а также подтвердить полное осознание своих действий и готовность нести ответственность за выполнение прыжка.
Для выполнения прыжка с инструктором в тандеме лицам младше 18 лет требуется письменное согласие родителей, которые обязаны находиться на аэродроме во время прыжка.
Первый прыжок волнует всех – это естественно. В первый раз трудно представить, что вас ждёт. Шаг в нечто неизвестное пугает и возбуждает воображение. Возникают гипотетические страхи: внештатная ситуация, парашют, который не раскроется, неспособность среагировать в нужное время. Особенно силен мандраж перед самостоятельным прыжком, ведь при прыжке с тандем-мастером основная ответственность лежит на нем.
Даже у опытных парашютистов перед каждым прыжком возникают волнение. Но при этом профессионализм и аккуратное выполнение всех инструкций помогают справиться с тревогой.
Парашютный спорт относится к экстремальным видам спорта, иногда приводящим к травмам и несчастным случаям. Возникают внештатные ситуации, например, отцепка основного парашюта, при которой приходится приземляться на запасном. В процессе обучения инструктаж включает разбор таких ситуаций и пошаговые инструкции действий в каждом случае.
В сравнении с другими экстремальными видами спорта (мотокросс, гонки, сноубординг, акробатика), статистика показывает минимальный риск получения травм в парашютном спорте. Чаще всего трагические случаи связаны с самонадеянностью и игнорированием правил безопасности со стороны спортсменов.
В чём проявляется реакция организма на прыжки с парашютом? Какие изменения происходят с физическими параметрами в процессе прыжка и его завершении?
В момент прыжка мощный выброс адреналина ощущается при шаге из самолета в воздушную пустоту. Мозг остро реагирует на происходящее: сердце учащенно бьется. Каждая секунда словно в замедленной съемке – нужно просто последовательно выполнять инструкции.
После прыжка и приземления наступят яркие эмоции. Организм выделит гормоны радости и счастья – серотонин и эндорфины. Именно поэтому многие становятся зависимыми от парашютного спорта – получить такой гормональный коктейль в обычной жизни сложно.
Среди профессиональных парашютистов может возникнуть психологическая усталость после большого количества прыжков. В этот период человек переоценивает свои ценности и ищет новые смыслы. Но, вновь взлетая в небо, он убеждается, что ему не хватает ярких эмоций и удовлетворения, которое появляется после прыжка.
С ростом знаний и опыта спортсмен переходит к другим парашютным системам с новыми целями и задачами, испытывая новый всплеск эмоций, который толкает к новым полётам. В парашютном спорте совершенствоваться можно бесконечно.
Что развивает прыжки с парашютом?
Подготовкой к прыжкам любой человек может улучшить выносливость, внимательность, терпение, выдержку и целеустремленность. Регулярные тренировки по прыжкам развивают координацию, периферийное зрение, быстроту реакции и способность принимать решения в критических ситуациях.
Делая по 10-12 прыжков в день и самостоятельно укладывая парашютную систему, организм получает нагрузку, равную активной силовой тренировке в зале. В этом виде спорта задействованы все группы мышц. Поэтому для парашютиста важны практики восстановления организма и восполнения сил, как и для атлета: полноценная белковая пища, достаточное количество сна, бассейн с сауной, массаж.
Полезные советы от эксперта:
- Для постоянных занятий парашютным спортом необходимо тщательно осматривать технику для прыжков и правильно хранить парашютную систему, особенно зимой.
- В зимний период прыжки проводятся редко, однако перед тем как поставить парашют на хранение, необходимо выполнить техническое обслуживание системы для подготовки к новому прыжковом сезону.
- Тщательно осмотрите состояние ранца, кольцо отцепки, подушку отцепки, крепления в карманах подвесной системы, купол, слайдер и стропы основного и запасного парашютов; проверьте регламент страхующего прибора. Храните систему в распущенном виде в мешках из холщовой ткани в сухом и теплом помещении.
- Для поддержания спортивной формы тренировками, максимально приближёнными к полевым, подойдут полёты в аэродинамической трубе.