jcomp / Freepik Оцените свое физическое состояние перед началом фитнес-тренировки дома Ключ к эффективным тренировкам — определение всех рисков, связанных со здоровьем. Определенные упражнения, включенные в домашние…
pexels.com Мы написали про важные мышцы, которые обычно остаются без внимания. (далее…)
Freepik Выполняя эти упражнения каждый день, вы заметите, как мышцы приходят в тонус, а лишние жировые отложения тают. Вам не придется идти…
Фото предоставлено пресс-службой В последнее время все чаще можно прочитать в СМИ истории о людях, которые тратят баснословные суммы для сохранения молодости.…
GettyImages Ученые выяснили, что «внутренние часы» человека могут не только определять, сколько ему требуется сна для качественного отдыха, но и указывать на вероятность смерти.…
Freepik Новые iPhone вызвали ажиотажный спрос. Несмотря на высокий стартовый ценник, даже в России смартфоны от Apple продавались намного лучше, чем модели прошлого…
Депп и Пачино уже сотрудничали ранее, в 1997 г. они исполнили главные роли в фильме «Донни Браско» Многие голливудские звезды пробуют себя в разных…
Master1305 / Freepik Существует мнение, что мышцы нужно постоянно «удивлять», чтобы они не привыкли к нагрузкам и не перестали расти, но насколько действительно…
Остин Батлер Если и есть мужчины, которым удается носить пиджак на голое тело и выглядеть благородно, то это Остин Батлер. Пожалуй, секрет удачного…
Halayalex / Freepik Роль спины в формировании гармоничного телосложения невозможно переоценить. Хорошо развитая спина придает фигуре V-образную форму, а также делает…
pexels.com Кажется, чем больше человек тренируется, тем быстрее растут его мышцы, но это не так. В спорте усилия должны чередоваться с отдыхом, только…
Сегодня шапка-бини считается аксессуаром нейтральным, но так было не всегда: происхождение у нее «рабочее». За свою долгую историю эта вещь успела побывать и в гардеробе…
drobotdean / Freepik У каждого из нас есть свой распорядок дня. От него во многом зависит, насколько мы будет чувствовать себя спортивным…
Freepik Представление о том, какие пропорции для мужского и женского тела являются идеальными, постоянно меняется. Однако искусственный интеллект показал, какой тип телосложения считается…
Freepik Люди постоянно ищут секреты долголетия. Пробуют разнообразные диеты, используют дорогостоящие лекарства с недоказанной эффективностью, замеряют количество эрекций в течение ночи, но…
