freepik.com Выпрыгивание из приседа или приседание с прыжком — отличный выбор для спортсмена, который работает на рельеф. Упражнение часто используется в легкой атлетике и используется для развития…
Freepik Американские ученые из Национального института рака провели исследование, в ходе которого проанализировали данные о почти 100 тысячах людей старше 50 лет в США. И выяснили, что…
Кинопоиск Идрис Эльба пришел на подкаст к Энни Макманус, в котором рассказал о работе, семье, а также о своем психологическом состоянии. Актер признался, что уже…
Freepik Если вы активный человек, использующий социальные сети, скорее всего, неоднократно делали это сами или встречали в спортзале людей, которые активно…
freepik.com Планка сама по себе уже отлично прорабатывает кор. Особенно глубокие, поддерживающие мышцы поперечного брюшного пресса. (далее…)
Из личныз социальных сетей Книга рекордов Гиннеса пополнилась очередным неожиданным достижением. Оно на счету жителя Канады, который стал самым быстрым поедателем…
Кинопоиск Считается, что после выхода «Бойцовского клуба» в сознании людей произошел сдвиг на тему того, как должно выглядеть идеальное мужское тело. Профессор…
Мы уже рассказывали о том, какая базовая обувь пригодится в осенне-зимнем гардеробе, но этот аксессуар может не просто дополнять, а быть главным акцентом…
Unsplash В Госдумы внесли законопроект № 449284-8, предусматривающий существенные изменения в действующем Уголовном кодексе РФ. В частности, изменения коснутся 150 статьи УК РФ…
GettyImages 35-летний сотрудник магазина бытовой техники обратился в больницу с жалобами на боли в животе и высокую температуру — на рентгеновском снимке врачи увидели неопознанную кучу…
Freepik Белки отвечают за множество физиологических функций, они есть во всех клетках организма человека. Это настоящие «рабочие пчёлы» в нашем теле. Белки…
fxquadro / Freepik Что стоит знать, прежде чем покупать напитки, обогащенные калием, натрием, магнием? Что такое электролиты? Электролиты – это…
pexels.com Посмотрите на эти ошибки и больше никогда не повторяйте их. Переоценивать свои возможности Большинство людей слишком щедро оценивают интенсивность и время тренировки, количество…
re-store.ru Флагманские смартфоны от Apple и Samsung проверили на прочность. YouTube-блогер PhoneBuff сравнил, что надежнее — iPhone 15 Pro Max или Galaxy S23 Ultra.…
unsplash.com Подтягивания за голову — непростой физический элемент. Часто спортсмены используют его, чтобы разнообразить привычные занятия и дополнительно проработать спину. Разбираемся, как…
Кинопоиск Стиль конца 60-х, начала 70-х годов актуален до сих пор: так называемый old money вообще считается главным трендом в мужском гардеробе.…