Для профессиональных мужчин.
Freepik Икроножные мышцы действительно поддаются мышечной гипертрофии крайне неохотно и медленно. Однако, это вовсе не повод бросать их тренировать или не уделять должного внимания, чтобы не вышло фигуры с мощным верхом на тонких и слабых ногах. Икры не тренируют совсем или тренируют крайне редко Тренировка любых мышц — будь то большая группа, такая, как задняя поверхность ног и ягодицы, или маленькая, например, дельтовидные мышцы…
Unsplash В это трудно поверить, но некоторые виды фруктовых мушек практически не нуждаются в восстановлении во время сна.
pexels.com На ранних стадиях любви вы пьяны от дофамина — вещества, которое вырабатывается организмом и связано с наслаждением, сильным желанием и даже зависимостью. Томография головного мозга показала, что когда люди смотрят на фото любимых, происходит вспышка активности в определенном небольшом участке мозга, и вы буквально купаетесь в гормонах наслаждения. Это система вознаграждения мозга, направленная на то, чтобы формировать желания, стремления, заставлять людей направлять энергию в нужное русло. Что пугает —…
Edoardo Tommasini/www.pexels.com Представьте себе картину: вам наконец-то удалось задремать после долгих мучений, а в шесть утра веселое пенье будильника оповещает о том, что вас ждут любимые тренажеры. Что делать — погрузиться обратно в сон, из которого вы еще не полностью вынырнули, или заняться спортом? Давайте разберемся.
Freepik Нестабильный курс рубля стал причиной для пересмотра прайса на автомобили, ввозимые в Россию по параллельному импорту. Уже сейчас заметно серьезное подорожание иномарок, которое в отдельных случаях достигает сотен тысяч рублей. О том, как изменились цены на заграничные машины и какие модели выросли в стоимости, рассказали «Автоновости».
Джинсовая рубашка Рубашка из денима — вещь многофункциональная. Ранней осенью ее можно надевать в качестве верхней одежды, на футболку или водолазку, а с наступлением холодов — под пальто или куртку. Носить рубашку можно с чиносами, вельветовыми или даже классическими брюками свободного силуэта: среди тенденций осени 2023 много эклектичных сочетаний. Не забывайте и про комплекты с джинсами: «двойной деним» по-прежнему в моде и хорошо подходит для повседневного стиля.
Freepik У вас могли быть серьезные намерения, вы уже планировали свадьбу, но вдруг что-то пошло не так: то ли вы или ваш партнер испугались совместной жизни, то ли вы остыли друг к другу. Вроде нужно взять и разойтись, но нет, вы периодически встречаетесь, практикуете «прощальный секс», расходитесь. И так по кругу. Если один из партнеров все еще испытывает чувства, то для него такое…
Freepik Что такое стрессовые сны? По словам Миты Сингх, доктора медицинских наук, психиатра, специализирующегося на теме сна, к стрессовым снам относятся яркие, интенсивные сновидения, на которые влияют стресс и/или тревога, которые мы испытываем в бодрствующем состоянии. «Они могут включать в себя сценарии, связанные со стрессом, такие как погоня, падение или невыполнение важной задачи, и они могут возникать на любой стадии сна, но…
unsplash.com Viamax Maximum Gel Гель, стимулирующий эрекцию
Unsplash Доктор Джеффри Лонг, основавший Фонд исследования околосмертного опыта, заявил, что загробный мир существует. К такому выводу он пришел, изучив истории нескольких тысяч пациентов, которые оказались на грани жизни и смерти и поделились с ученым рассказами о том, что видели.