Легкие, водостойкие и удобные рубашки бывают. Но только если речь идёт об овершоте – сочетании рубашки и куртки. Расскажем, что…
Спортивный физиотерапевт и олимпийский тренер по тяжелой атлетике доктор Аарон Хоршиг рассказал обо всех нюансах правильной техники. fxquadro / FreepikДоктор…
Проверьте, не допускаете ли вы этих ошибок, которые делают бесполезными все занятия. GettyImagesЧастые погрешности при самостоятельной тренировке Верите ли вы…
Антонио Бандерас в разноцветной рубашке, Джастин Теру в классическом смокинге, броши, однотонные образы, дань 90-м годам и другие модные тенденции…
Каждая мышца вашего тела будет задействована. UnsplashПосле работы иногда сил на тренировку не хватает, но если всё же не хочется…
В свете новостей об урегулировании конфликта между братьями Галлахерами музыкальный критик проанализировал вероятность их возвращения на сцену. СоцсетиЗнаковые воссоединения музыкантовДоктор…
Найдите причины для гордости за себя прямо сейчас, и ваша мотивация непременно возрастут. FreepikВы удерживаете свой весFreepikВозможно, снижение веса пока…
Для поддержания здоровья не обязательно заниматься спортом долгое время. Racool_studio \ FreepikМало и то полезноУ кого нет возможности заниматься спортом…
Проверься с тренером до тренировки в зале. FreepikАнастасияЮрпаловаНутрициолог, эксперт Men TodayЛюбите парфюм? Только не в зале!В зале запрещено пользоваться духами,…
При занятом графике работы поиск эффективной программы может быть сложным, но мы предлагаем вам интересное решение. pexels.comГлавный плюс этой тренировки…
Из деталей, которые мужчины чаще всего игнорируют, перчатки стали важной частью большинства показа модной одежды. Познакомьтесь с новыми правилами носки…
Перед занятием важно разбудить тело с помощью подходящей разминки, чтобы суставы и мышцы работали на всю мощность. pexels.comПять динамических упражнений…
Пальто средней длины гармонично сочетается с разнообразными образами и подходит всем. Приверженцам небрежной элегантности эта вечная классика предпочтительнее стритвира и…
Не следует пренебрегать пользой такого базового вида аэробных нагрузок. Pexels.comБыстрая ходьба - эффективное кардио, которое можно делать как внутри помещения,…
Вместительные сумки для документов, ноутбуков и всего прочего доступны по цене менее 10 тысяч рублей. СоцсетиВ работе каждый день требуются…
Их выполнение займет не больше 10 минут.unsplash.comРассказываем, как это исправить. Почему важно работать над осанкой?Правильная осанка сделает вас более презентабельным…