Говоря о женщине и оргазме, многие обращают внимание лишь на момент максимального удовольствия. Наука же рассматривает женский оргазм как сложный процесс взаимодействия анатомических и химических реакций. Иногда женщины имитируют оргазм, но осознание его реальной важности может изменить отношение к интимным отношениям. Рассмотрим, что происходит в женском теле во время оргазма и почему он так важен.
Unsplash
Пресловутые эндорфины
Секс — самый мощный и естественный источник эндорфинов. Во время оргазма вырабатывается наибольшее количество гормонов счастья. Эндорфины — вещества, которые наш организм производит во время приятных занятий. При недостатке эндорфинов наступает депрессия, падает настроение, появляется раздражительность и обидчивость. Недостаток эндорфинов от качественного оргазма мы пытаемся компенсировать другими занятиями — например, едой или шопингом. Едим, когда не хочется, покупаем не из необходимости или по любви к вещи, а для получения приятных эмоций. Чтобы избежать проблем с фигурой и лишних покупок, достаточно получать качественные оргазмы от любимого человека.
Зарядка
Интенсивный половой акт даёт организму значительную порцию активности и стресса. Благодаря тому, что женский организм прекрасно приспособлен к подобному стрессу, оргазм приводит его в тонус эффективнее, чем тренировки в престижном спортивном клубе.
Разрядка
При качественном оргазме организм полностью разряжается, сходит напряжение нервной системы, расслабляются почти все мышцы. Это помогает снять блоки и зажимы в теле, разгладить микроморщины. Организм начинает функционировать легко и правильно. Иногда из-за снятия зажимов тело приобретает гордую осанку, походка становится лёгкой и красивой, что положительно сказывается на красоте.
Гармония
Если женщина не получает оргазм, хотя заявляет о удовлетворении, она испытывает внутреннюю незавершенность. Продолжающееся такое состояние приводит к ощущению неравномерности в интимной сфере. В результате бессознательно может проявляться мщение партнёра в быту или психологически — скандалами и истериками без видимой причины.
Познакомившись со всеми удивительными свойствами оргазма, настала пора разобраться, как его достичь, если это по каким-либо причинам до сих пор не происходит. Не стоит сразу обвинять во всем партнера — для достижения оргазма важно начинать с самого себя.
Как достичь оргазма
Вначале важно понять свое тело, ощутить, что доставляет удовольствие, какие зоны уже чувствительны, какие прикосновения приятны. Женское тело — это одна большая зона возбуждения, и задача — разжечь ее полностью, чтобы секс с любимым стал истинным наслаждением.
Валерия АгинскаяСексолог, руководитель Центра семейного и сексуального образования «Secrets».
Фото: fotoimedia / Ingram.