О причинах фальшивых оргазмов у некоторых женщин

18+В 2020 году издательство «Бомбора» выпустило книгу «Притворство. Почему женщины лгут о сексе и какая правда за этим скрывается». Часто женщин подозревают в коварстве и обмане, особенно касаемо интимной сферы. Публицистка Люкс Альптраум из Нью-Йорка не стремится убеждать никого.

Мы обманываем, чтобы жизнь стала легче; мы обманываем, чтобы себя защитить; мы обманываем, поскольку даже говоря правду, не получаем веры. Главная причина нашей лжи — мир требует от нас соответствия недостижимому идеалу. Только хитростью можно пройти все испытания и не сойти с ума. Вопрос не в том, верить ли женщинам. Сформулируем иначе: почему мы вообще лжем и что эта ложь открывает нам о самих себе?

Из книги, глава «Оргазм: правда или иллюзия».

Разные люди испытывают оргазмы по-разному. У кого-то вагинальный, у кого-то клиторальный оргазм. Кого-то приводит в восторг прикосновение к соскам, кого-то возбуждает анальный секс, а кто-то достигает пика наслаждения от дождя с любимым. Некоторым удаётся довести себя до экстаза силой воображения и концентрации внимания.

У некоторых достижение пика удовольствия может проявляться в сокращении вагинальных мышц. Это часто считают признаком оргазма, но это необязательно.

Взрывной удар может распространяться по всему телу или остановить свое движение в какой-то точке. Часто можно услышать, что сначала всё было волнующим и прекрасным, а затем внезапно всё закончилось.

История закончилась так, будто ничего и не происходило. Такой исход не похож на кульминацию любовного романа. Нам нужно пересмотреть своё отношение к этому вопросу. Чрезмерная романтизация «большого взрыва» мешает трезво оценить реальность и наслаждаться сексом, особенно женщинам. Оргазм не всегда сильный и сложный опыт, но стремление представить его именно таким создаёт для женщин неразрешимую задачу. Чувство радости и счастья оттесняется в сторону. Нельзя расслабиться или сконцентрироваться на партнере, приходится постоянно ломать голову, как довести страсть до «точки абсолютного кипения». Это портит жизнь.

Если вас устраивает секс, то замечательно. Может быть, ничего больше и не требуется, даже если сексуальный контакт, приносящий удовольствие, не завершился оргазмом (хотя некоторые могут считать это оскорбительным!).

Врач Эрин Баслер из Центра изучения сексуальности и здоровья в Род-Айленде говорит: «Раньше считалось, что люди занимаются сексом только для рождения детей, теперь же многие уверены, что только ради достижения оргазма».
Баслер считает, что ни первая, ни вторая мотивация нельзя считать универсальной. Человечество с давних времен стремилось контролировать рождаемость, что говорит о том, что продолжение рода никогда не было главным побуждением к интимным отношениям.

По убеждению Баслера, объяснения могут быть весьма разными.
Можно получать удовольствие от физического контакта, стремиться сделать приятное другому или снять таким образом стресс. Сексуальная игра без достижения оргазма часто доставляет радость. В общем, занимаемся сексом «потому что прикосновения к эрогенным зонам приятны». Нам внушили восприятие секса как процесса, который обязательно должен иметь определенный результат, но можно воспринимать всякий контакт как эксперимент, который либо приведет к поставленной цели, либо.
«заставит вернуться к началу».

Выводы доктора из Род-Айленда подтверждаются моими разговорами с женщинами о их интимной жизни.

Джулии, жительнице Лондона тридцать два года, проще достичь оргазма во время мастурбации, чем во время секса с партнером. Она утверждает: «Сексуальный опыт для меня — это все, что угодно, но только не оргазм». Что она имеет в виду? Ее льстит, когда ее мужчина возбуждается, глядя на ее тело; ей приятны ласки, телесный контакт; ее радует, что кто-то испытывает восторг, проникая в нее. Руби, которую я уже упоминала, разделяет «сексуальное влечение» и «устремленность к оргазму». «От секса я безусловно жду удовольствия, — поясняет она. — Но оргазм необязателен. Мне просто нравится, когда пенис входит в меня под определенным углом и достаточно долго совершает движения».
Аманда Роуз говорила о таком типе удовлетворения, которое связано с фазой менструального цикла. «Ритмичный танец тел» сам по себе прекрасен, даже если она знает, что в этот вечер не достигнет эмоционального взрыва. Иногда у Аманды нет сильного желания близости, но она всё равно соглашается на неё, чтобы снять напряжение после тяжёлого дня. После этого сон лучше и крепче.

Двадцатидвухлетняя Барбара, дизайнер из Венесуэлы, считает, что «переплетение обнаженных тел, прикосновения, ласки, поцелуи, игра губ и языка, изучение укромных зон, нежные слова, шутки и тихий смех, вдыхание аромата волос партнера, шлепки по ягодицам» — всё это неповторимо для игры двоих. «Оргазм могу себе обеспечить сама. Но такие радости — нет».

Некоторые женщины считали, что секс — способ доставить удовольствие партнеру. Сара высказывала: «Я не очень люблю физический контакт, но для мужа это важно». Он много делает для неё по хозяйству, чтобы таким образом показать любовь. А она идёт навстречу его желаниям в интимной сфере.

Другая моя собеседница, Джулия, заинтересована всем, что связано с семяизвержением, и для неё мужской оргазм важнее собственного. Тристалетняя социальная работница, с которой я провёл большое анонимное интервью, говорила примерно об этом же. «Моя цель — возбудить мужчину и довести его до оргазма,— рассказывала она. — Иногда мне удаётся расслабиться настолько, что меня тоже захватывает этот процесс. Тем лучше — от этого партнер заводится ещё больше… Такова уж одна из моих причуд — мне очень нравится смотреть, как мужчина кончает».

Сократить секс до погони за оргазмом было бы слишком упрощённым подходом к сложной реальности интимного общения и многочисленным нюансам наслаждения.
Большинству из нас проще испытать разрядку в одиночестве, чем с партнёром. Тем не менее, мы стремимся к партнерскому сексу. Значит, глубоко внутри каждый понимает, что оргазм — не главное, это не все, что нам нужно, и не предел всех желаний.

По этой причине согласиться с тем, что все во время полового акта испытывают сильный восторг (даже средний оргазм случается не у всех и не всегда), довольно просто. Тем не менее, секс может приносить удовольствие. Но почему мы всё ещё считаем оргмам важным? Почему считаем его — если не главным, то одним из главных целей полового акта? Такой человек, который не может или не хочет этого добиваться, кажется окружающим странным неудачником.

Интересно: в феминистских кругах тех мужчин, кто полностью отдаётся ради удовольствия партнерши, забывая о себе, считают чуть ли не героями. А вот женщину (в обычных гетеросексуальных отношениях), которая поступает так же, защитницы женских прав почему-то склонны изображать жертвой.

Женщины с аноргазмией могут вести полноценную сексуальную жизнь. Тесса, 32 года, студентка медсестерской школы, подтверждает это. Впервые вошла в интимные отношения в четырнадцать лет. Никогда не испытывала оргазма, но этим не беспокоится. За восемнадцать лет сексуальной активности она пробовала изменить ситуацию: оральный секс, вибраторы и фаллоимитаторы, в том числе Hitachi Magic Wand. Но результата не было (хотя признает, что «побаловаться» палочкой было забавно). Друзья давали бесполезные советы, например, сбросить вес для достижения оргазма. Мужчины раздражались и возмущались, считая секс «скучным» и «бесперспективным», если партнерша не достигает вершины восторга. Тесса не помнит момент, когда фрустрация от отсутствия оргазма сменилась принятием себя такой, какая она есть. «Это произошло естественным путем», — написала она мне в электронном письме. Теперь Тесса занимается любовью, получая удовольствие без бурных эмоциональных всплесков. «Хорошим сексом на сегодняшний день я считаю тот, после которого чувствую, что мы с партнером стали ближе», — пишет она. Самую большую свою проблему формулирует по-другому: мужчины полагают, что переспать с ней — это «испытание», трудная задача, головоломка, которую надо решить, а вовсе не способ просто быть честным и открытым в интимных отношениях.
ном общении.

Тесса — одна из многих женщин, которые признаются, что мужчины упрекают их в отсутствии оргазма. Возможно, партнеры делают это не со зла, веря, что секс должен доставлять удовольствие всем участникам. Вместе с тем нельзя не отметить, что в данном случае женская роль в близости сводится к механическому «производству» оргазма.

Истории, подобные той, которую рассказала эта женщина, встречаются чаще, чем кажется. Исследования показывают, что около 15% женщин считают, что не способны испытывать оргазм. Это не всегда происходит из-за неправильных действий или недостаточных усилий, а также не всегда связано с отсутствием подходящего партнера.

Иногда аноргазмия вызывается проблемами со здоровьем. Диабет, рассеянный склероз и лекарства от других болезней изменяют гормональный фон. Такой же эффект может иметь гормональная контрацепция. Депрессия и антидепрессанты также могут препятствовать оргазму. Множество факторов определяют возможность или невозможность его испытать. Преодолеть эти трудности, просто приняв расслабляющую ванну или использовав современный вибратор, не получится.

Любой квалифицированный специалист в области сексологии сможет объяснить, что недостаточно яркий оргазм станет проблемой только при его личном восприятии как таковой. Сексуальный экстаз не является обязательным для физиологии, это приятный дополнение к интимной близости. Многие люди прекрасно себя чувствуют без него и с удовольствием наслаждаются половой жизнью.

Некоторые женщины с аноргазмией, ценившие то, что доступно, умеют строить сексуальные отношения по-своему. Тем не менее им приходится встречаться с давлением общества, одержимого оргазмом. Существуют и те, кто может достигать оргазма, но от него отказывается.
И вот вам пример.

Эрика Моэн, создатель комикса-обзора для эротических игрушек Oh Joy Sex Toy, проявляет большой интерес к обсуждаемой теме. Она признаётся, что впервые испытали оргазм благодаря вибратору, купленному за десять долларов в секс-шопе неподалёку от дома. «Эта вещь изменила мою жизнь… Всё произошло внезапно, мир стал другим. Ничего подобного я ранее не чувствовала. Впервые я ощутила любовь к собственному телу».

Эрика совершенно не стремится испытывать подобные ощущения каждый день. Даже во время самопроизвольного возбуждения она не желает вновь столкнуться с такой интенсивностью. «Первая раз была прекрасной. Он перевернул мое сознание, чудесным образом изменил мое представление о себе. Но мне ежедневно такой опыт не нужен, это тяжело», — говорит она. Иногда приятно проводить вечер спокойно, в интимном общении с мужем или самостоятельно, не доводя себя до предела.

По словам Моэн, мощный оргазм, который так хвалят, имеет побочные эффекты (о которых редко говорят). Когда она сильно возбуждается, то завершает интимную близость долго и болезненно, а потом много времени тратит на восстановление. Эрика готова открыто говорить о своем отношении к сексу, даже подумывает создать комикс, чтобы напомнить всем: оргазм не является обязательным условием, секс может приносить удовольствие и без него. В то же время она понимает, что ее мысль могут неправильно истолковать: преуменьшение значения оргазма сравнивают с обесцениванием женского наслаждения в целом.

Понимание женского оргазма эволюционировало: из мифа оно перешло в категорию необязательного дополнения, а ныне стало неотъемлемой составляющей полноценного секса.

Женщины снова страдают от новых правил. Руби приводит метафору: «Как тебе может быть хорошо, если ты должна испытывать оргазм? Представь, ты в прекрасном замке и могла бы наслаждаться пребыванием в нём. Но вдруг двери заперты, и ты пленница. Замок превращается в ловушку».

Многие женщины, получающие удовольствие от секса без оргазма или не чувствующие необходимости кончать каждый раз во время интимной близости, повезло: они нашли партнеров, которые принимают такие условия и считают подобный секс «качественным». Есть мужчины, убежденные, что истинное наслаждение — это когда двое одновременно приходят к экстатическому финалу. Другие же считают женский оргазм доказательством их мужской состоятельности. В таких случаях половой акт может превратиться для партнерши в утомительную и нерадостную работу. Алана Мэсси в своем эссе 2013 года, опубликованном в онлайн-журнале xoJane, так описывает это мучительное занятие:

Такой мужчина заявляет: «Я уверен, смогу заставить тебя кончить». Так говорят многие, в том числе мужчины, которые меня едва знают и не подозревают об особенностях моего тела. Возможно, они считают, что делают мне одолжение, готовясь прилагать усилия ради моего оргазма. На самом деле транслируют совсем другую мысль: «Ты прожила в этом теле двадцать семь лет, и все же я убежден, что лучше тебя знаю, как с ним управляться!» Я, естественно, буду…
Несказанно рада, если ему это реально удастся сделать.
Достижение оргазма не всё, что мне нужно, и хочется, чтобы секс был взаимополезным.
«Мне важно получать удовольствие. Моему партнеру в этот момент не стоит испытывать волнение, словно будучи воином перед осадой крепости. В таком случае всё сводится к его самолюбию, а не к моему удовлетворению».

Тесса высказывает сходные мысли. По её словам, когда она объясняет партнёрам, что не способна испытывать оргазм, «большинство из них воспринимают сказанное как проблему, которую нужно срочно решить. Это, честно говоря, очень её раздражает».

Из сказанного ясно, почему женщины соглашаются на маленькую ложь в этом вопросе. Многие сталкиваются с партнерами, решительно считающими, что качественный секс всегда заканчивается бурным финалом. Если женщина получает удовольствие от процесса, не станет разочаровывать свою половину, указывая ему, что стоны экстаза притворны. Некоторые готовы имитировать оргазм, чтобы завершить сексуальный контакт и избежать утомительных расспросов о том, хорошо ли ей было и чувствует ли она себя удовлетворенной.

Книга «Притворство. Почему женщины лгут о сексе и какая правда за этим скрывается» доступна для покупки. на сайте издательства «Бомбора».