Мужчины предпочитают носить ботинки по любому случаю: в качестве рабочей обуви, стильной детали зимнего наряда или дополнения к любой повседневной одежде им нравится. Хотя ботинки выглядят отлично, новая пара может стать причиной болезненных мозолей из-за жесткости материала для чувствительных ступней.
Появления волдырей при ношении обуви длится от нескольких дней до нескольких недель. Единственный способ предупредить их – регулярно обновлять обувь.
Большинство видов обуви нуждаются в привыкании, но ботинки требуют гораздо больше времени, чем остальные. Примите это как неизбежность, ведь это плата за прочность и защиту от внешних воздействий.
Купили новые ботинки? Научитесь правильно их носить с помощью нашего подробного руководства.
Медленно и осторожно
Чтобы привыкнуть к новым ботинкам, нужно действовать постепенно. Носите их по несколько часов каждый день до тех пор, пока они не станут мягче. При появлении усталости или дискомфорта снимайте обувь. Длительное ношение может привести к боли в ступнях и образованию мозолей. На работе всегда берите с собой запасную пару обуви, если требуется больше комфорта.
Эффективная стратегия – обуваться по утрам во время завтрака, употребления кофе или прогулки с собакой. Такие занятия обычно длятся около часа, чего достаточно, чтобы ногам стало удобно. Через две недели можно будет носить обувь весь день в офисе.
Соблюдая режим, за месяц или два ботинки станут удобными. Будете носить их и дома: при готовке, уборке, отдыхе. Еще один короткий поход – в магазин за продуктами. Он обычно занимает меньше часа, поэтому ноги справятся.
Первые несколько недель избегайте длительного ношения ботинок и интенсивных физических нагрузок. Избегайте походов, долгих прогулок или пробежек. Носите толстые, мягкие носки для защиты ног. Удерживайте ноги в тепле и сухости – пот увеличивает скольжение и может спровоцировать мозоли.
Принудительно и быстро
Для адаптации к новым туфлям можно ускорить процесс привыкания. Нужно повторить естественное движение материала при ходьбе в обуви. Это самый быстрый, но и самый опасный способ. Если все выполнено верно, новые ботинки станут комфортными уже через несколько дней. Но чрезмерное давление на неправильные участки может повредить их.
Поставьте ногу на обувь, надавливая ровно настолько, чтобы проработать материал, не перегружая её всем своим весом. При этом обувь согнется под углом, как при ходьбе. Можно также сжать её руками и слегка согнуть подошву.
Руками можно растянуть и размягчить материал обуви, сжимая или разминавая его. Важно быть аккуратным и не гнуть подошву слишком сильно. Держите ее только под углами, которые появились бы при ношении и ходьбе.
Для более активного подхода можно попробовать заниматься спортом в новых ботинках.
Такой подход может вызвать появление мозолей, но поможет быстрее привыкнуть к обуви. Тренируйтесь по 10-15 минут ежедневно, чтобы ноги не уставали. Можно совершать короткие пробежки, прыжки и другие лёгкие упражнения. Если есть туристические или спортивные носки, одевайте их во время тренировок для комфорта ног.
О чем следует помнить
Приобретайте высококачественные ботинки
Чтобы избежать мозолей и боли в ногах, стоит приобрести обувь высокого качества от надежных производителей.
Обувь – это важное приобретение, особенно если вы проживаете в холодных местах.
Дешевые варианты изготовлены из некачественных материалов, которые быстро придут в непригодность и нанесут вред вашим стопам в будущем.
Покупка качественной пары обуви продлит срок службы долгие годы, а разнашивание таких ботинок обычно проще. Если вы выберете лучшие ботинки, возможно, вам вообще не потребуется длительное разнашивание.
Подбирайте правильный размер
Правильно подобранный размер обуви – важный фактор для комфорта. С правильной посадкой стопа не будет скользить и не вызовет мозоли. Не стоит выбирать обувь слишком тесной, так как она часто изготавливается из жестких материалов.
Выбирайте ботинки, идеально подходящие по размеру, особенно если любите много ходить пешком.
Купите не слишком тесную, но плотную пару, чтобы ступни сидели комфортно.
Всегда примеряйте обувь перед покупкой, так как у разных производителей разнятся стандарты размеров.
Размер кроссовок может отличаться от размера ботинок, так как кроссовки мягче по посадки. Если сомневаетесь в размере или покупаете обувь впервые, обратитесь к сотрудникам магазина. В большинстве магазинов есть измерительные приборы, которые помогут подобрать правильный размер.
Отрегулируйте шнурки
Сначала ботинки могут показаться немного тесными. Для комфорта можно отрегулировать шнурки. Со временем ботинки станут свободнее по мере привыкания.
Если ботинки новые, ослабьте шнурки. Это упростит надевание и снизит вероятность появления мозолей. Позже, когда обувь сядет, шнурки можно затянуть плотнее.
Регулярно чистите ботинки
Для того чтобы обувь оставалась чистой, важно соблюдать некоторые правила ухода. Избыток влаги, а затем её испарение или покрытие грязью могут привести к деформации кожи ботинок. Чтобы предотвратить усадку и шелушение кожи, необходимо поддерживать чистоту обуви и обеспечивать ей доступ к свежему воздуху. Хранение в жарких помещениях может привести к высыханию кожи.
Слишком частые холодовые режимы сделают ваши ботинки жесткими, и вся пропитка окажется бесполезной. Оптимальная температура хранения – комнатная. Даже в этом случае их нужно протирать каждую неделю или около того, чтобы удалить накопившуюся пыль.
Вы можете применять кондиционеры для кожи, чтобы смазать и сохранить естественный цвет обуви. Некоторые из них даже придают ботинкам водоотталкивающие свойства, защищая их от внешних воздействий. Кондиционер для кожи сделает обувь гладкой, мягкой и воздухопроницаемой. Выбирайте проверенные средства без вредных ингредиентов.
Чего не следует делать
Не замачивайте ботинки в воде
Некоторые руководства предлагают замачивать ботинки в воде для их смягчения. Не следует этого делать, особенно с классическими кожаными изделиями из традиционных материалов. Вода испортит обувь и сделает её непригодной к носке раньше, чем вы успеете заметить.
Этот метод подходит для обуви из синтетических материалов, например, некоторых туристических моделей. Обычно её замачивают в тёплой воде около часа, а потом вытирают полотенцем или сушат на солнце.
Не сушите ботинки феном
Любители лайфаков предлагают сушить ботинки теплым воздухом.
Это рискованно, так как тепло может повредить или расплавить некоторые материалы. Если вы всё же решили воспользоваться этим методом, убедитесь, что воздух не слишком горячий, и не повторяйте процедуру долгое время.
Цель – сделать кожу более податливой с помощью тепла. Риск в том, что кожа может стать сухой очень быстро, подобно тому как кофе закипит на плите. Несмотря на это, метод можно применить для определённых участков обуви, вызывающих дискомфорт. Например, если большой палец ноги трется о конкретную область, возможно, кожа там слишком жёсткая. То же самое касается лодыжки.
Не используйте спреи для растяжки обуви
В последнее время появились продукты, заявляющие о способности растягивать обувь без разнашивания. Спреи обещают улучшенное прилегание кожи к ноге. Однако большинство подобных составов содержат спирт, негативно влияющий на кожу.
Помните, кожа по сути — это кожа животного. Не наносите ей то, что вы не применяете к своей коже. Включая большой объем спирта и других химических веществ.
Чтобы проверить эффективность этих спреев для растяжки обуви, обратитесь к старой паре ботинок, потерявших актуальность. Альтернативный вариант – приобрести недорогую пару и оценить действие спрея. Несмотря на это, подобный метод затратный и рискованный, результат которого в большинстве случаев не оправдывает ожидания.
Подтягиватели для обуви – не всегда удачный выбор.
Растяжки могут растянуть кожу и другие материалы, однако при примерке обуви могут возникнуть трудности. Все ноги имеют разную форму и размер, поэтому растяжки не смогут идеально подогнать ботинки под точный размер и форму ступней.
Без индивидуальных растяжек для обуви, точно повторяющих форму ваших ног, этот метод не рекомендуется.
Растяжка действует подобно долгому ношению ботинок: кожа размягчается там, где этого не требуется, а в других местах остаётся жёсткой.
Например, дадут много пространства в области пятки и носка, но может остаться узким в средней части стопы, особенно если ноги широкие. При ещё более неправильной форме стопы, например, больших лодыжек, пальцев или выступающих суставов, будет еще сложнее.