Никаких 10 тысяч шагов: сколько на самом деле ходят россияне?
Сервис «Шаги» от VK подвел итоги 2023 года и поделился статистикой активности пользователей в 2023 году. Команде сервиса удалось выяснить, что с возрастом люди становятся активнее, влюбленные мужчины ходят куда больше тех, кто еще находится в активном поиске, а женщины, в отношениях которых бардак, проходят в день больше шагов чем те, кто разобрался со своими отношениями.
Еще интереснее выглядит статистика по городам. Выяснилось, что больше всего подвижных людей проживает в Москве. Средний москвич проходит в день около 7116 шагов. В Петербурге почти не отстают — около 7062 шагов в день. За Питером следует Екатеринбург с гордыми 6962 шагами в день.
Бодибилдер раскрыл секрет похудения с помощью обычной ходьбы
Простой, но эффективный способ сбросить лишний вес: соблюдение принципа 80/20 и ходьба
Как исправить походку: 3 признака неправильной ходьбы
А вот замыкают список самых подвижных небольшие провинциальные города. На 98 месте расположился Белгород. В нем проходят в среднем 6021 шаг в день. За ним идет Стерлитамак с 5955 шагами в день. А замыкает список Оренбург. Жители этого прекрасного города проходят в день в среднем 5946 шагов.
Этим статистика не ограничивается. Помимо количества шагов, команда сервиса поделилась интересной информацией о длине шага и социальных особенностях людей с самым большим количеством шагов.
Самые длинные шаги у пользователей сервиса в Москве, Сочи и Махачкале — 65 сантиметров. Меньше всего этот показатель на Дальнем Востоке: в Хабаровске он составляет 51 сантиметр, во Владивостоке — 57.
Кто больше всего ходит?
Чем старше и влюбленнее человек, тем больше он будет ходить. Пожилые люди ходят больше остальных возрастных категорий, кроме самых молодых пользователей сервиса. Женщины старше 65 лет опережают по количеству шагов девушек младше 35 лет, а мужчины — всех представителей своего пола возрастом от 35 до 64 лет.
Влюбленные мужчины ходят на 9% больше, чем женатые. А вот у женщин ситуация другая: фанатками ходьбы являются те, у кого сложные дела на личном фронте. Именно они больше всего времени посвящают движению.
Но на количество шагов влияет не только характер, возраст и семейное положение человека, но и погода за окном. Выяснилось, что меньше всего ходят в январе. Особенно в холодных регионах России: в Якутске на 35% ниже среднего по году, в Красноярске, Иркутске и Абакане — на 23%, в Новосибирске и Омске — на 21%. А больше всего ходят в мае и июне. Наступают теплые дни, поэтому люди с удовольствием проводят время на улице.