Ни секундой больше: эксперты назвали идеальную продолжительность секса
Сколько должен длиться секс
Удовлетворение от секса является одним из важнейших аспектов большинства романтических отношений. Однако некоторым сложно оценить, насколько они удовлетворены, и они могут заблуждаться на счет того, сколько именно должен длиться половой акт. Тем более что отовсюду люди слышат о сексе, длящемся часами.
Согласно результатам нового исследования, проведенного экспертами американского виртуального центра оздоровления ZipHealth, секс, длящийся несколько часов подряд, — бесполезное занятие. Опрос 500 американцев и британцев показал, что сексуально активные партнеры могут получить удовольствие за меньшее время, чем требуется для высокоинтенсивной тренировки.
«Сексуально удовлетворенные американцы и британцы обычно предпочитают, чтобы их интимные отношения, включая прелюдию и последующие ласки, длились около 35 минут». исследование ZipHealth
Как повысить качество секса
Пообщавшись с участниками опроса, аналитики определили точную продолжительность каждого действия, которые мы обычно совершаем во врем секса. В их исследовании отмечается, что для получения оптимального удовлетворения такие сексуальные активности должны длиться:
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
- прелюдия — 15 минут,
- проникающий секс — 15 минут,
- последующие ласки — пять минут.
Однако в парах, которые тратят на прелюдию дополнительные пять минут, женщины чаще испытывают оргазм. При этом отмечается, что такой «подвиг» стремятся совершить большинство мужчин из поколения зумеров. Кроме того, еще один вывод исследования говорит, что партнеры, которые смотрят порноконтент несколько раз в день, часто способны прибавить несколько дополнительных минут прелюдии.
В какое время лучше заниматься сексом
Что касается времени суток, то среди удовлетворенных своей интимной жизнью людей 36% предпочитают заниматься сексом ночью. При этом 39% опрошенных ответили, что после наступления темноты могут делать это дольше.
Результаты исследования перекликаются с результатами недавнего глобального опроса, проведенного одним из люксовых брендов нижнего белья. В этом случае самым популярным временем для секса оказался субботний вечер, при этом даже были установлены конкретные цифры — 22:09.
«Очень интересно наблюдать, как интимность различается у разных людей по всему миру. Но также интересно знать, что именно вечера выходных, похоже, являются самым популярным временем для людей, чтобы чувствовать себя наиболее расслабленными и готовыми наслаждаться временем со своим партнером». исследователи
Существует ли секс для здоровья
Нина Ченг, называющая себя специалистом по китайской медицине, рекомендуют парам, особенно молодым людям в возрасте от двадцати до тридцати лет, каждые четыре дня устраивать себе умопомрачительный секс. По ее словам, это оптимальный график, который поможет укрепить межличностные отношения и улучшить здоровье. Сторонники такой точки зрения считают, что «недостаточный секс является причиной болезней».
Наука говорит, что доверять догматам традиционной медицины не стоит, пока они не подтверждены исследованиями. Однако ученым из Университета Уолдена в Миннесоте, США, удалось установить, что у женщин поколений зумеров и бумеров риск смерти на 70% выше, если они не могут заниматься сексом хотя бы раз в неделю.