На Земле началась сильная магнитная буря: как пережить и что нельзя делать
28 июня в 14:00 по московскому времени на Земле началась сильная магнитная буря второго уровня по пятибалльной шкале. Астрономическое явление планетарного масштаба было спровоцировано выбросом солнечной массы. Об этом сообщает Лаборатория солнечной астрономии ИКИ и ИСЭФ.
Приближается магнитная буря: россиян предупредили о вспышках класса Х на Солнце
Утомленные солнцем: правда ли, что магнитная буря может убить?
Как справиться с мигренью: полный гид
По данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, пик магнитной бури, которая будет продолжаться приблизительно десять часов, ожидается около 6 утра.
Сегодня, 29 июня, Земля подвергнется воздействию магнитной бури класса G1. Ожидается, что начнется сразу после полуночи и продолжится примерно до 12:00 по московскому времени. После этого периода магнитное поле планеты будет постепенно стабилизироваться, но его активность сохранится до середины дня.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Магнитные бури такого класса обычно классифицируются как не слишком интенсивные, однако они все же способны отрицательно сказаться на самочувствии метеочувствительных людей, вызвать колебания в энергосистемах и оказать воздействие на работу спутников.
Магнитные бури – явление, к которому мы успели привыкнуть, однако его влияние на наше здоровье нельзя недооценивать. Около 70% случаев инсультов, гипертонических кризисов и инфарктов приходятся на период геомагнитных всплесков.
Во время магнитных бурь многие люди испытывают учащенное сердцебиение, мигрень, бессонницу, головную боль и общее ухудшение самочувствия. Особую чувствительность к магнитным бурям проявляют пожилые люди — у них могут обостряться хронические заболевания.
Как пережить магнитную бурю 29 июня и что нельзя делать?
- Следите за прогнозами. Узнав о приближающейся магнитной буре, спланируйте свой день так, чтобы избежать лишних нагрузок.
- Избегайте лишнего напряжения. Не планируйте в эти дни интенсивные тренировки.
- Отдыхайте и спите достаточно. Спокойный сон – лучший способ укрепить иммунитет и помочь организму пережить магнитную бурю.
- Оставайтесь в помещении. Избегайте длительного пребывания на улице, особенно если чувствуете себя плохо.
- Не откладывайте визит к врачу. Если у вас есть хронические заболевания или вы чувствуете себя плохо, обратитесь за медицинской помощью.
Не забывайте, что во время магнитных бурь забота нужна не только вам, но и вашим домашним питомцам. Как и люди, животные также подвержены влиянию магнитных бурь. Их связь с магнитным полем Земли гораздо теснее, поэтому они особенно чувствительны к геомагнитным изменениям.
Один из главных признаков того, что ваш питомец попал под воздействие магнитных бурь — это снижение его активности. В эти дни домашние животные могут быть вялыми, сонными и менее игривыми.
2024 год оказался богат на геомагнитные возмущения. Кроме того, ученые прогнозировали, что наиболее напряженный период, связанный с мощными вспышками на Солнце, придется на лето. Так, 8 июня на Солнце произошла вспышка класса M, ставшая причиной сильнейшего выброса радиации за последние семь лет — радиационного шторма категории S3. Это уровень биологической опасности для пассажиров самолетов и экипажей, а также для космонавтов в открытом космосе.