Блогер, проживающий на Бали, рискнул своим здоровьем ради популярного челленджа.
Freepik
В сети многие блогеры экспериментируют с экстремальными диетами. Тридцатилетний житель Бали Поли Лонг решил на себе протестировать необычный челлендж: почти два месяца он питается исключительно сырым мясом.
Какова причина того, что мужчина выбрал сырое мясо для еды?
Больше 100 дней Лонг на 90% питается Диета состоит только из сырого мяса, о своих результатах и ощущениях участник делится в социальных сетях.
Лонга прозвали «Королем яичек», потому что демонстрирует процесс поедания сердец, яичек и языков животных. В детстве Лонг употреблял разнообразную пищу, но спустя пять лет после начала проблем с желудком ограничил свой рацион.
Каждый день готожу один сырой стейк, потом всё остальное по вкусу: могу ещё один стейк приготовить или опять же есть сырым.
По словам Лонга, рацион, включающий сырое мясо:
- улучшил его пищеварение
- поднял уровень энергии
- положительно повлиял на настроение.
«Мне хотелось провести эксперимент и узнать, как моё тело откликнется на такой рацион питания. Хотелось также доказать людям, что это совершенно безопасно. Главное преимущество, которое я обнаружил, — сырое мясо усваивается лучше», — сказал Лонг.
Провокационный эксперимент вызвало разное мнение в сети. Хотя блогер поделился энтузиазмом, специалисты предупреждают об опасности такого питания.
В чем опасность употребления сырого мяса?
Лонг утверждает, что обычно употребляет в пищу как сырые, так и готовые продукты. Однако наилучшее самочувствие ему приносит пища без термической обработки.
Мужчина заявляет об отсутствии у себя осложнений после употребления большого количества сырого мяса, но советует другим проводить собственные исследования и обращаться к специалистам.
Лонг отмечает, что примерно к тридцатому дню начался самый большой сдвиг, который после этого стал очень заметен. По его словам, появилось много энергии, пищеварение стало отличным, и у него прекрасные ощущения от сыроедения.
Как правило, врачи не советуют есть сырое мясо. Частое его употребление может вызвать серьёзные проблемы со здоровьем, включая пищевое отравление.
В сырой мясе могут быть сальмонелла и другие опасные бактерии. Отравление пищевыми продуктами может проявляться тошнотой, рвотой, диареей, спазмами в животе, высокой температурой и головной болью. Не стоит повторять диеты блогеров, а при болезнях обращайтесь к врачам.